۱۵ نشانه که می‌گوید کبدتان چرب است

نودیها:افراد بسیاری در سراسر جهان از بیماری کبد چرب رنج می‌برند. این شرایط زمانی به‌واسطه وجود چربی بیش از حد در بدن و ناتوانی در متابولیز درست آن رخ می‌دهد. سلول‌های چربی در کبد ذخیره می‌شوند که تورم این اندام و سطوح بالای تری گلیسیرید را به همراه دارد.   کبد چربی اغلب به آن اندازه شدید نیست که موجب نارسایی کامل کبد شود، و باید توجه داشت که این اندام قدرت بازسازی خود را نیز دارد. در صورت دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب و انجام اقدامات پیشگیرانه، امکان…

هنگام بریدن ترمز خودرو باید چه کرد؟

نودیها:کارشناسان حوزه خودرو بهترین راه برای پیشگیری از عامل حادثه‌ساز درست عمل نکردن ترمزها را بازرسی همیشگی ترمزها می‌دانند. باید برای بررسی ترمزها از گوش‌ها و پاهایتان کمک بگیرید؛ به‌عنوان مثال اگر صداهایی از ترمزها می‌شنوید که می‌تواند خطرناک باشد یا احساس می‌کنید، پدال ترمز با روزهای دیگر فرق می‌کند، خودرو را در کنار مسیر متوقف کنید. با همه این احوال، احتمال اینکه هنگام رانندگی در جاده با این مسأله مواجه شوید، وجود دارد. اقداماتی که می‌تواند به شما برای کنترل خودرو و کاهش آسیب کمک کند، را باید بدانید.…