دانلود صوت برنامه جدال با حضور دکتر امیر حسین ثابتی / مخالفان مذاکره چه راه حلی برای مسایل کشور دارند؟دانلود صوت سخنرانی دکتر خوش چشم ۳۰ شهریور ۱۴۰۴ – آیا جنگ می شود ؟دانلود آهنگ علاج محسن چاوشی با کیفیت عالی + موزیک ویدئومطالب نودیها در مورد برجام

آب میخورم چاق میشم چیکار کنم؟

مجله نودیها :  چند توصیه ساده از مجله نودیها : الف – شناخت مزاج خودتون با نرم افزارهای آنلاین یا توسط پزشک ب رسیدن به یک تعادل خوب در مورد مزاج – طب سنتی در مورد هر نوع مزاجی توصیه های دارد حتی الامکان اجرای برخی از آن ها مثل آب نخوردن بین غذا و……

ادامه مطلب

رژیم لاغری‌/بدون رژیم وزن کم کنید

اگر شما هم از آندسته افردی هستید که چند وقتی است دکمه‌های پیراهن‌هایشان به زور بسته می‌شود و مدام به فکر فصل استخر و دریا هستند که در راه است، احتمالاً به این نتیجه رسیده‌اید که دیگر وقت تغییر است. اما فکر رژیم گرفتن و محدود کردن غذا عذابتان می‌دهد.   بااینکه کم کردن وزن…

ادامه مطلب