برچسب: ساعت

سایت «کریر بیلدِر» طی ماه‌های نوامبر و دسامبر نزدیک به ۲۶۰۰ نفر از مدیران بخش استخدام و منابع انسانی و بیش از ۳۲۰۰ کارمند را موردبررسی قرارداد. برای آن دسته از کارمندانی که هرچند مدت یک‌بار با تأخیر سر کار می‌آیند، خبرهای خوبی به گوش می‌رسد. یک‌سوم کارفرماها گفتند با کارمندانی که گهگاه دیر می‌آیند…

ورزش و فعالیت بدنی راز سلامت است و علاوه بر حفظ تناسب اندام به سلامت بدن هم کمک زیادی می‌کند، اما خیلی‌ها بر این باورند که ورزش تنها زمانی تأثیرگذار است که صبح‌ها انجام شود. آیا این باوری درست است؟ در واقع این عده فقط صبح‌های زود را زمان مناسبی برای فعالیت‌های ورزشی می‌دانند. عده‌ای…