دانلود بنیاد ملی سبک زندگی سالم Related Images:Visits: 53
بهداشت
به‌دلیل آن که کره در گروه چربی‌ها طبقه‌بندی می‌شود، متخصصان برای این دسته از مواد غذایی، واحدی که به صورت روزانه مصرف شود، پیشنهاد نکرده‌اند. کره حیوانی غنی از چربی لبنی و کره گیاهی سرشار از چربی غیرلبنی است. از نظر ارزش تغذیه‌ای، کره لبنی پرخاصیت‌تر است اما هر دو […]
لب‌هایتان را مانند یک تکه اسفنج در نظر بگیرید. وقتی روی اسفنج آب بریزید، باد می‌کند و بالا می‌آید، اما وقتی خشک و بدون آب است، جمع می‌شود و ظاهر نافرمی به خود می‌گیرد. به همین ترتیب اگر لب‌هایتان را مرطوب کنید، شکل مناسب‌تری خواهد شد، اما لب‌های خشک، ظاهری […]
چه کسی است که نخواهد موهایی بلند و پر طراوت داشته باشد؟ مو در نظر بسیاری از زنان و مردان، یک نوع دارایی مهم ظاهری محسوب می‌شود. بنابراین، برای داشتن موهای بلند باید برنامه‌ای برای مراقبت از موهایتان داشته باشید و در حفظ سلامت مو، بویژه موهای بلند، از ابزار […]
بچه دار شدن اتفاقی است که زندگی زنان را از هر جهتی تغییر می دهد، اما یکی از بارزترین این تغییرات که اغلب مادران جوان را نگران می کند افزایش وزن است. اما خبر خوب اینجاست که هر مادری اگر رژیمی درست داشته باشد می تواند به وزن پیش از […]
به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی ایران مهدی فرزاد کیا گفت: سلامتی موهبتی الهی است که در سایه آن زندگی شیرین و پر نشاط می شود. فرزادکیا، رئیس دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران و استاد گروه مهندسی بهداشت محیط به مناسبت هفته سلامت اظهار داشت: سلامتی موهبتی […]
نسیم سنجری، رئیس انجمن زنان و مامایی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: آمار دقیقی در خصوص میزان نازایی وجود ندارد و آمارهایی که در این زمینه ارائه می‌شود مربوط به مراکز درمانی دولتی و آمار مراکز درمانی خصوصی در آن وجود ندارد. وی افزود: شیوع نازایی […]
