سایت نودیها : در سبک زندگی مدرن بسیاری از افراد به غذاهای آماده که حاوی افزودنی های مصنوعی و مضر هستند و مواد مورد نیاز بدن را تامین نمی کنند روی می آورند. مصرف طولانی مدت مواد غذایی فست فودی به طور جدی می تواند برعملکرد کبد که مهمترین اندام […]
لیمو
خانم دایوز که هر روز صبح مقدارمشخصی از محلول آب لیمو و عسل در آب مصرف کرده است می گوید که بعد از یک سال این اتفاقات برای او رخ داده است: ۱- با آن که خانم دایوز از جمله کسانی بود که مرتب مریض می شوند اما در طول […]
یک جراح و دندانپزشک با بیان اینکه حساسیت دندانی میتواند علل مختلفی داشته باشد، گفت: «یکی از علل موثر در بروز حساسیت دندانی، مصرف موادغذایی اسیدی است.» دکتر علی مرسلی در این باره گفت: «مواد غذایی اسیدی مانند ترشیها، لیمو و… میتواند یک لایه از مینای دندان را در خود […]
مواد لازم: ۱ بسته پاستای پاپیونی ۷ فنجان مرغ پخته خرد شده ۵ فنجان کرفس خرد شده ۲ فنجان گیلاس خشک ۱ فنجان پیازچه خرد شده یک چهارم فنجان بادام خرد شده (برای تزیین) مواد لازم برای سس: ۲۲۵ گرم ماست کم چرب نصف فنجان سس مایونز کم کالری یا […]
یک متخصص تغذیه غذاهای رفع کننده خستگی و خمودگی را نام برد و گفت: مصرف میوه، سبزی، لبنیات، خوراکهای دریایی و مغزها در رفع خستگی و خمودگی انسان موثر هستند. مرتضی صفوی در گفتوگو با فارس، راهکارهای رفع خمودگی و خستگی را برشمرد و گفت: در این موضوع نوع تغذیه […]