نودیها:بسیاری از افراد دچار یبوست میشوند و استفاده از میوه و غذاهای ملین میتواند بهطور طبیعی، این مشکل را حل کند و رودهها را به کار بیاندازد. آیا تا به حال برای خالی کردن روده خود دچار مشکل شدهاید؟ این به دلیل سفت شدن مواد زائد در بدن است که […]