باور غلط شام نخوردن در رژیم های غذایی

سلامت و درمان – رژیم غذایی

بنام خدا – رژیم غذایی چیزیه که خیلی از آدما باهاش ممکنه درگیر باشن،ولی رژیم غذایی درست بین ماها رایج نیست.ما معمولا برای گرفتن رژیم غذایی،شام رو از وعده های غذاییمون حذف میکنیم در صورتی که این کار به شدت اشتباه بوده و انسان رو دچار پیری زود رس میاره ………..

بقیه مطالب درادامه

پیامبر(ص) : خوردن شام را ترک نکید،هرچند با دانه های خرمای خشک باشد؛چرا که من از ترک شام خوردن برای امتم از پیری زودرس هراس دارم.زیرا غذای شام مایه ی نیرومندی پیر و جوان است./المحاسن  ج2 ص422

مولا علی (ع) : وقت شام پیامبران در ثلث اول شب است . غذا خوردن در وعده شام را رها نکنید چرا که ترک آن باعث ویرانی بدن میشود./الکافی ج12 ص349