دسته: سلامت و زیبایی

«زالو» جانوری است که خیلی از افراد از آن می‌ترسند، اما سالیان زیادیست که بسیاری از پزشکان از مفید بودن و خواص درمانی آن ها صحبت می کنند. زالو درمانی مدت هاست که در ایران رواج پیدا کرده و خیلی از افراد برای درمان بیماری خود به این روش رجوع می کنند. زالو درمانی که…

نودیها:عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اُتیسم بیماری نیست و با چندین جلسه محدود و دارای زمان مشخص قابل درمان نخواهد بود. از خانواده‌ها تقاضا داریم در دام چنین تبلیغاتی قرار نگیرند چرا که امید آنها را برای بهبود وضعیت کودک‌شان تضعیف خواهد کرد. هوشنگ دادگر ظهار داشت: چندی پیش در یک مصاحبه…

نودیها:فریبا نادری  با بیان این‌که تنها در صورتی که خود کودک، بیمار باشد ضرورت دارد که والدین او را به بیمارستان ببرند،گفت: یکی از دلایلی که اجازه ورود به کودکان در بیمارستان داده نمی‌شود، احتمال ابتلای کودکان به عفونت‌های بیمارستانی است. باید در نظر داشت که سیستم ایمنی کودک، هنوز کامل نشده و ممکن است…

نودیها:گرچه بارها مطالعات گوناگونی در مورد تاثیرات تلویزیون بر کیفیت خواب انجام شد، اما این بار پژوهشگران دانشگاه میشیگان آمریکا نسبت به زمان تماشای سریال‌ها و پیامدهای آن به نتایج جالبی دست یافتند. در این بررسی از ۴۲۰ جوان ۱۸ تا ۲۵ ساله خواسته شد به پرسش‌هایی در مورد مدت زمان تماشای سریال و همچنین…

نودیها:همه ما با دانه‌های ریز و قهوه‌ای رنگ «خاکشیر» که بیشتر در قالب شربت خاکشیر از آن استفاده می‌کنیم، آشنا هستیم اما خاکشیر دارای خواص و کاربردهای متعددی در درمان بسیاری از امراض و بیماریها نیز هست که در ادامه به مواردی از این خواص و کاربردها اشاره شده است: درمان ضعف معده ناشی از…

نودیها:تعریق زیاد پاها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد و اطرافیان آنها را رنج می دهد زیرا به دلیل تعریق زیاد پاها کفش و جوراب بوی بدی می گیرند و موجب آزار فرد می شوند. مشکل تعریق زیاد پاها نیز عللی دارد که ممکن است ناشی از عدم رعایت بهداشت یا مشکل در…

نودیها:نکته بسیار مهمی که همواره مورد توجه نیاکان ما بوده، استفاده از روغن ارده کنجد است، با نگاهی دقیق به کتابهای کهن به این نتیجه می‌رسیم که حکما برای روغن کنجدی که بدون تفت داده شدن و تبدیل به ارده شدن، تهیه می‌شده است، ارزش غذایی قائل نبودند مگر آنکه آن را برای مصارف دارویی…

نودیها:حبیب مفخم، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در برنامه «یک نکته یک متخصص» شبکه رادیویی سلامت با اشاره به بیماری تونل مچ دستی گفت: خواب رفتن انگشتان دست، به ویژه در هنگام استفاده از تلفن یا کارهای دستی یا  حالت شدیدتر آن  در زمان خواب که منجر به بیدار شدن فرد  می شود و با…

نودیها:متاسفانه باورهای نادرست زیادی در مورد تغذیه و مسائل مربوط به آن در اینترنت و فضای مجازی وجود دارد، که یکی از متداول‌ترین سوژه‌های آن، بهترین زمان میوه خوردن است؛ اینکه چه زمانی باید میوه بخوریم، چه زمانی ابدا نباید میوه خورد و چیزهایی شبیه به این. در این مطلب، پنج باور اشتباه در مورد…

نودیها:محققان می‌گویند همان‌طور که هنگام خواب باید تلفن همراه‌تان را از خود دور نگه دارید تا در معرض اشعه‌های الکترومغناطیسی آن قرار نگیرید، باید در برابر مودم وای فای هم همین موضوع را رعایت کنید و اگر از طریق این نوع مودم‌ها به اینترنت متصل می‌شوید، آن را هنگام خواب خاموش کنید. به گفته محققان…

نودیها:تنها ماده خوراکی در جهان است که حتی پس از ۳۰۰۰ سال قابل خوردن است و فاسد نمی شود. کانال تلگرامی پرفسورر کرمی

نودیها:آیا در طب سنتی راهکاری برای افزایش هوش و افزایش کارایی مغز وجود دارد؛ پاسخ به این سؤال را در این مطلب می‌خوانید. آیا در طب سنتی راهی برای افزایش هوش و اعتماد به‌نفس وجود دارد و راهکاری برای اینکه کارکرد مغزی افراد افزایش یابد و تمرکز بهتری داشت، وجود دارد. در پاسخ به این…

نودیها:امام صادق (ع) در حدیثی به میوه‌ای اشاره می‌کند که اندوه انسان را از بین می‌برد. اهل بیت(ع) به عنوان عالی‌ترین هادیان بشریت پیوسته در شرایط، مکان‌ها و زمان‌های مختلف به ارائه بهترین راهکارها و آموزه‌ها برای مومنان و محبان پرداختند که به راستی توجه به سفارشات آن بزرگواران حتی در جزئی‌ترین مسائل بسیار می‌تواند…

نودیها:در قسمت اول این مطلب به خواص ضداسترسی شکلات تلخ، بهتر کردن خلق‌وخوی با نارگیل، خوش‌بینی با کلم برگ، خواص ضدافسردگی توت‌ها، خوش‌فکر شدن با عدس و شادتر شدن با ماست یونانی اشاره کردیم. حالا ادامه‌ی مطلب…   در این مطلب هم 6 ماده‌ی غذایی دیگر که حالتان را خوش می‌کنند معرفی کرده ایم، با ما همراه باشید……

نودیها:مصرف یک لیوان آب آلبالوی بدون قند در صبح به خواب بهتر در شب کمک می‌کند، این میوه حاوی مقادیر قابل ملاحظه‌ای «ملاتونین» است و وجود هورمون ملاتونین نیز برای داشتن یک خواب آرامش‌بخش ضروری است. نوشیدن آب آلبالو پس از ورزش کردن می‌‌تواند درد حاصل از کشیدگی ماهیچه‌ها را تسکین دهد. آلبالو برای بیماران…

نودیها:شما با تغذیه می‌توانید حالتان را خوش کنید، چون با تأمین نیازهای بدنتان به آن کمک می‌کنید عملکرد بهتری داشته باشد. این حال خوش از “غلبه بر استرس” را شامل می شود تا “ضدافسردگی”.   ۱. شکلات تلخ برای غلبه بر استرس شما شکلات دوست‌ها، با خوردن شکلات تلخ نه تنها به اشتیاقتان برای خوردن…

نودیها:خونریزی بینی که در اصلاح پزشکی به نام Epistaxis شناخته می شود، یک مشکل شایع است. اگرچه در بیشتر موارد موضوعی جدی نیستند، اما خونریزی بینی می تواند نشانه ای هشداردهنده برای ابتلا به برخی بیماری ها باشد. بینی پر از رگ های خونی کوچک است. از آنجایی که بینی منطقه ای بسیار حساس است،…

نودیها:گرم کردن غذاها برای بار دوم و در مورد برخی اقلام خوراکی بلامانع است اما در مورد بعضی دیگر از مواد غذایی، به هیچ وجه کار درستی نبوده و شما را با مشکلات جدی سلامت مواجه می‌کند. نکته جالب اینجاست که اکثر ما نمی‌توانیم باور کنیم که این مواد غذایی می‌توانند برای ما خطرناک باشند….

نودیها:در گرمای سوزان تابستان، ساحل دریا و یا استخرهای روباز شما را به خود فرا می خوانند. اما اگر دقت نکنید و بیش از حد در معرض نور آفتاب قرار بگیرید، می تواند اثر پایدار روی پوست شما داشته باشد. هنگامی که جوان هستید، دراز کشیدن در زیر نور خورشید ممکن است بی ضرر به…

نودیها:مشکل اصلی روغن پالم، وجود ۵۰ درصد چربی اشباع در آن است. برخی شرکت‌ها با تبلیغ در مورد استفاده نکردن از روغن پالم، از انواع دیگر چربی اشباع استفاده می‌کنند. مثلاً روغن نارگیل بیش از ۹۰ درصد چربی اشباع دارد. یا برخی شرکت‌ها با استفاده نکردن از روغن پالم، از روغن‌های ترانس استفاده می‌کنند. این…

نودیها:امروزه یکی از دغدغه های مهم بشریت، دستیابی به روش های جوانسازی و جوان شدن است و روزی نیست که متخصصان پوست و مو با بیمارانی مواجه نشوند که علت اصلی مراجعه شان، دریافت دارویی برای بهبود وضعیت پوست صورت، گردن یا دست برای داشتن پوستی جوان تر و چین وچروک های کمتر نباشد. با…

نودیها:از چه چیزی باید کمتر بخوریم؟ آیا چربی ها بد هستند؟ یا کربوهیدرات ها؟ پاسخ دادن به این سوالات پیچیده است. عقیده شخصی من این است که همه چیز باید به صورت متعادل باشد. بنابراین هیچگاه خودم را از پیتزا یا پاستا محروم نمی کنم. می دانم که اگر غذایی با کربوهیدرات ساده بالا بخورم…