دانلود pdf توصیه های طب سنتی برای نوروز – سیر تا پیاز! – کامل

سایت نودیها – اگر می خواهید در نوروز از توصیه های طب سنتی در موارد مختلف بهره ببرید از جمله : خوابیدن ، حمام کردن ، خوردن و… این فایل را دانلود کنید یا آنلاین نگاهی بیندازید.   دانلود فایل pdf  با حجم ۷ مگابایت         باشگاه خبرنگاران جوان

ادامه مطلب

سلول‌های سرطانی را با نوبرانه‌های بهاری تار و مار کنید/ هسته «گوجه سبز» سیانور دارد!

نودیها:حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درخصوص چغاله بادام و گوجه سبز اظهار داشت: چغاله بادام و گوجه سبز جزو میوه‌های نوبرانه بهار و دارای طبع بسیار سرد هستند، گوجه سبز خاصیت غذایی و دارویی داشته، اما چغاله بادام نسبت به گوجه سبز خواص کمتری دارد، زیرا بادام پس از خشک شدن بیشترین خاصیت…

ادامه مطلب

درمان بعضی از انواع سرطان در طب سنتی

نودیها:سال‌هاست بیماری سرطان هم جزو بیماری‌های رایج ایرانی‌ها شده و امروزه بیش‌از ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار ایرانی به بیماری‌سرطان مبتلا هستند و سالانه ۸۵ تا ۹۰ هزار نفر بر اساس آمارها به این تعداد افزوده می‌شوند. کارشناسان حوزۀ سلامت معتقدند سرطان ۶% از بیماری‌های کشور را تشکیل می‌دهد و هزینۀ تحمیلی آن روی دوش خانواده‌ها…

ادامه مطلب

اگر این علایم را دارید، مصرف نمک‌تان در مرز هشدار است

نودیها: در این مقاله به شما آموزش می دهیم چگونه به سرعت همه چیز را ترمیم کنید.   مهم نیست با کدام عوارض نمک سر و کار دارید، راه حل معمولا یکی است. سدیم خود را، با کاهش غذاهای فرآوری شده کاهش دهید و آب بیشتری بنوشید! به گفته موثقی Movassaghi” این کار اجازه می…

ادامه مطلب

توصیه‌های دندانپزشکی در ایام نوروز را جدی بگیرید

نودیها:نوید ناصری عضو دندانپزشک شورای عالی سازمان نظام پزشکی در خصوص نیاز مردم به خدمات دندانپزشکی در ایام نوروز گفت: مراجعات اورژانسى بیماران به واحدهاى اورژانس بیمارستان‌ها و کلینیکهاى دندانپزشکى در طى تعطیلات نوروز همزمان با تعطیلى اکثر مطبهاى دندانپزشکى و ارائه خدمات اندک مراکز دندانپزشکى دولتى و خصوصى، یکى از معضلات هموطنانمان در این…

ادامه مطلب

فرق استامینوفن کدئین‌دار با استامینوفن ساده چیست؟

نودیها:نوشین محمدحسینی ــ داروساز درباره مصرف قرص سرماخوردگی به برخی سؤالات پاسخ داد. قرص سرماخوردگی علاوه بر استامینوفن، داروی ضدحساسیت و ضداحتقان هم دارد و افراد بهتر است مرتب فشارخون را اندازه‌گیری کنند زیرا اثر داروی فشارخون را کم می‌کند. در ماه چند عدد استامینوفن ساده برای رفع سردرد می‌توان استفاده کرد؟ اگر شما ۱…

ادامه مطلب

افت ناگهانی فشار خون خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد

نودیها:زوال عقل دهها میلیون نفر از مردم در آمریکا را تحت تاثیر قرار داده است.   بیماری آلزایمر، رایج‌ترین شکل زوال عقل، در حال حاضر در رتبه ششم علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده قرار داشته و تخمین زده شده که از هر سه نفر بزرگسال، یک نفر بر اثر زوال عقل می‌میرد….

ادامه مطلب

از خواص شگفت انگیز شلغم چه می دانید؟ یک ترشی عالی!

شلغم یعنی دواخانه در خانه خواص شلغم آنقدر زیاد است که می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند که این گیاه چقدر فایده دارد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میکاشتند و هر روزه از آن استفاده می کردند . ۱)شلغم مقوی است. ۲)شلغم اشتها آور…

ادامه مطلب

«سرطان مری» بر اثر افراط در مصرف پرطرفدارترین نوشیدنی ایرانی

معاون وزیربهداشت با اشاره به اینکه علت ۳۵ درصد سرطان‌ها چاقی است، درباره مصرف چای داغ که یکی از مهمترین عوامل خطر بروز سرطان مری است، هشدار داد. نودیها: رضا ملک زاده با بیان اینکه سرطان مری از جمله بیماری‌های شایع در کشورهای در حال توسعه است، اظهار کرد: هر ساله ۳۳۵ هزار نفر به…

ادامه مطلب

شیرینی‌های غیرمجاز + اسامی

نودیها:سازمان غذا و دارو در اطلاعیه ای برخی فراورده‌های غذایی را که به علت عدم داشتن مجوزهای قانونی لازم و یا جعل اسناد مورد نیاز اداره کل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی  غیر مجاز شناخته شده اند را اعلام کرد. بنا براین اطلاعیه ﻧﺎن ﺧﺮﻣﺎﯾﯽ با نام تجاری ﺛﺎﻣﻦ، ﭘﺸﻤﮏ وﺣﺒﻮﺑﺎت با…

ادامه مطلب

فوبیا چیست و چند نوع فوبیا داریم؟

نودیها:پسری ۱۸ ساله هستم که از کودکی تا کنون از ارتفاع می ترسم. حتی هنگامیکه به آسمان نگاه می کنم هم ترسم بیشتر می شود. بارها تصمیم گرفته ام که بر ترسم غلبه کنم، اما هر بار نتوانسته ام. لطفا بفرمایید که دلیل علمی این ترس من چیست و آیا قابل درمان است؟ فوبیا یا ترس…

ادامه مطلب

درمان چاقی و چربی خون با رژیم فوق العاده

نودیها: مواردی که باید پرهیز شود: ۱. اسانس‌های شیمیایی (آبمیوه‌های شیمیایی، نوشابه‌های گازدار، بستنی‌های صنعتی و…)، ۲. قندهای شیمیایی (قند، شکر، شیرینی‌جات قنّادی‌ها و…)، ۳.چربی‌های با ترانس بالا (روغن جامد، میوۀ موز، غذاهای پُرچرب، کیک خامه‌ای، خامه، خامه شکلاتی، سرشیر، کلّه پاچه، جگر سیاه، سرخ کردنی، تف دادنی، بو دادنی، ته دیگ)، ۴. کافئین زیاد…

ادامه مطلب

برای بهم ریختن معده در درهم خوری های نوروزی چه کنیم؟

سایت نودیها : مهدی برهانی عضو انجمن علمی طب سنتی در خصوص مشکلات گوارشی در ایام نوروز، گفت: اسهال، استفراغ و دل پیچه‌های شدید، واکنش طبیعی بدن در برابر درهم خوری و پرخوری است، متاسفانه در کشور ما در ایام نوروز نحوه مصرف صحیح خوراکی‌ها رعایت نمی‌شود و پرخوری و درهم خوری مشکلات متعددی برای افراد…

ادامه مطلب

سیر و این همه خاصیت

نودیها:این ماده غذایی به‌رغم تاثیر بدی که بر بوی عرق و بوی دهان دارد محبوبیت زیادی داشته و شدیدا مورد توجه قرار گرفته است. سیر در تمام نقاط دنیا می‌روید و می‌توان گفت همه مردم آن را به صورت خام، پخته و یا سرخ‌شده مصرف می‌کنند.   رژیم‌درمان‌ها و پزشکان معمولا توصیه می‌کنند افراد بزرگسال…

ادامه مطلب

برای ته دیگ، از نان و سیب زمینی استفاده نکنید

نودیها:محمدرضا وفا، متخصص تغذیهدرباره گرایش برخی افراد به مصرف نان و سیب زمینی و غذاهای  برشته یا سوخته  می گوید: اصلی در تغذیه وجود دارد و آن این است که هر چقدر روی یک ماده غذایی فرآیند بیشتر و عمیق تری انجام بگیرد، دو اتفاق برای آن ماده خوراکی می افتد؛ از یک طرف ارزش…

ادامه مطلب

حرکات ورزشی که برای مچ دست مناسب است؟

نودیها:علی پناهی، متخصص طب فیزیکی درباره بیماری‌ها و عوارض «درد مچ» گفت: سه گروه آسیب موجب درد مچ دست می‌شود؛ درد مچ دست یا منشأ استخوانی و مفصلی دارد یا به‌علت آسیب اعصاب آن منطقه درد در مچ دست ایجاد می‌شود. گروه سوم دردهای ارجاعی است، یعنی ممکن است درد از گردن باشد اما فرد…

ادامه مطلب

دمنوش های صبحگاهی در خدمت شادابی

نودیها:شروع یک روز شاداب و پر از انرژی، می تواند با نوشیدن انواع سالم و ساده نوشیدنی های طبیعی برای ناشتا همراه باشد. در این نوشتار چند نمونه از این نوشیدنی ها را که همگی ساده، اقتصادی و صرفه جویی در وقت را به همراه دارند، معرفی می کنیم:   چای سبز:  چای سبز که…

ادامه مطلب

هنگام خرید ماهی شب عید این نکات را رعایت کنید! / ماهی قرمز چند سال عمر می‌کند؟

نودیها:امرالله قاجاری گفت: بیمارهای بسیار نادری می توانند از ماهی قرمز به انسان سرایت پیدا کند و در کل جز گونه‌های سالم تلقی می شوند اما در برخورد و شرایط نگهداری آنها باید دقت بسیاری داشته باشیم.   مدیرکل دفتر بهداشت و مدیریت بیماری‌های آبزیان سازمان دامپزشکی در رابطه با نگهداری و نکات بهداشتی ماهی…

ادامه مطلب

تست سریع تشخیص آجیل سالم از تقلبی

نودیها:حسین ایمانی متخصص تغذیه  گفت: برای خرید آجیل عید همیشه باید به میزان مصرف، آجیل و دانه های روغنی تهیه شود تا در زمان تازگی از آنها استفاده شود.  وی ادامه داد: آجیل به دلیل روغن زیادی که دارد خیلی زود فاسد می شود که باید قبل از خرید آجیل با خوردن چند دانه از…

ادامه مطلب

این ۷ میوه و سبزی دشمن چاقی هستند

نودیها:متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که افراد برای سلامت بدن و جلوگیری از چاقی، هفت میوه و سبزی کم کربوهیدرات را مصرف کنند. کربوهیدرات‌ها همیشه دشمن سلامتی بدن نیستند، در واقع، غلات کامل مانند جو برای شما مفید نیز بوده و دارای منابع مهم مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، آهن و ویتامین‌های گروه B است.  …

ادامه مطلب

راهنمای تفسیر آزمایش خون در خانه

نودیها:شاید برای شما هم پیش آمده باشد که پس از مراجعه به پزشک با لیست بلندبالایی از انواع آزمایشات روبرو شوید. آزمایش خون یکی از مهمترین بخش‌های آزمایشی است که هر پزشکی برای تشخیص بیماری افراد تجویز می‌کند.   گاهی دلهره از لحظه تجویز آزمایش تا لحظه تفسیر آن در افراد به وجود می‌آید به…

ادامه مطلب

شستن دندانها با «نمک و عسل» برای حفظ سلامت و زیبایی آنها

نودیها:مجتبی طاهری درباره روشهای حفظ سلامت دندان‌ها بر اساس آموزه‌های طب سنتی اظهار داشت: نقش دندان‌ها در زیبایی چهره و در نتیجه افزایش اعتماد به نفس و ارتباط مؤثر کلامی و اجتماعی با دیگران غیرقابل انکار است. وی افزود: از سوی دیگر ارتباط دندان‌ها با ارگان‌های داخلی از جمله دستگاه گوارش و بیماری‌های ناشی از…

ادامه مطلب

چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده

نودیها:افراد بسیاری در نقاط مختلف جهان با مشکل اضافه و وزن و چاقی مواجه هستند. کیلوهای اضافی به ویژه در ناحیه دور کمر و ران ها می توانند آزار دهنده و در برخی شرایط موجب شرمندگی فرد شوند. اگر شما نیز از جمله افرادی هستید که در پی کاهش وزن خود هستند در این مطلب…

ادامه مطلب

این میوه ها با پوست شما رفیق هستند

نودیها:موز در واقع میوه‌ی موثر در زیبایی است این میوه بسیار مغذی بوده و شامل ویتامین‌های ب. و سی و نیز پتاسیم می‌باشد. پتاسیم در نرم شدن پوست شما تاثیر بسزایی دارد. سیب سیب نیز میوه‌ای است که بسیار مغذی بوده و باعث گردش خون مناسب در بدن شما می‌شود. سیب اگر مرتب مورد استفاده…

ادامه مطلب