دسته: سلامت و زیبایی

نودیها:کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند که خطر مصرف نوشابه های رژیمی کمتر از نوشابه های عادی سرشار از قند نیست و می تواند به همان اندازه باعث ابتلا به انواع بیماری ها شوند. ازجمله بیماری هایی که در اثر خوردن نوشابه های رژیمی در افراد ایجاد می شود می توان بیماری های قلبی،…

نودیها:بطور معمول افراد از نوزاد گرفته تا بزرگسال در ۲ فصل پاییز و زمستان سرماخورده میشوند.سرماخوردگی معمولاً با سردرد،سرگیجه و … همراه است و افرادی که سرماخوردگی دارند روزهایشان را از دست میدهند.این سوال در اینجا بوجود می آید که چطور میتوان از سرماخوردگی جلوگیری کرد و خودمان را از این بیماری نجات دهیم؟در ادامه…

نودیها:جالب است بدانیم، یکی از بیماری‌های شایع که تمام این علامت‌ها را دارد، آپنه انسدادی حین خواب است. این بیماری که به فارسی، قطع تنفس حین خواب نامیده می‌شود، در سال‌های اخیر به دلیل پر خوری و سکون، شیوع روز افزون یافته است. خروپف را همه می‌شناسیم. معمولا اطرافیان بیمار بیشتر از خود او از…

نودیها:اکثر مردم سفید شدن مو را دلیل پیری می‌دانند، اما اگر موهای شما خیلی زود سفید شده است، به یاد داشته باشید که این موضوع سن‌تان را تعریف نمی‌کند بلکه حس پیری فقط در ذهن‌تان است. قبل از اینکه بدانیم موها چرا خاکستری و سفید می شوند، باید در مورد ساختار مو آگاهی داشته باشیم…

نودیها:برلیانت بزرگمهر گفت : یکی از چاشنی هایی که در فصل سرما بر سر سفره های ما به وفوردیده می شود استفاده از انواع ترشی های خانگی و صنعتی است . وی با اشاره به اینکه بهتر است مردم،  ترشی های خانگی را جایگزین ترشی های صنعتی نمایند، افزود: ترشی های صنعتی به علت افزودنی…

نودیها:طب سوزنی و طب فشاری هزاران سال است برای درمان بیماری ها و کمک به سلامتی مردم مورد استفاده قرار می گیرد اما بر اساس آموزه های طب فشاری با فشار چهار نقطه خاص بدن وزن فرد با سرعت کاهش پیدا می کند. درمان با طب فشاری  ادعا نیست بلکه بر اساس تجربیات و تحقیقات…

نودیها:محمدباقر مینایی متخصص طب سنتی بیان کرد: استرس یکی از عوامل اصلی تاثیرگذار بر روی کارکرد تمام سلول های بدن است که سبب پیری زودرس می شود. وی با اشاره به اینکه نخستین عارضه اختلالات کبدی، تغییر رنگ پوست است، اظهار داشت: هیجانات و افکار منفی تاثیرات مخربی در کبد ایجاد می کنند که مشکلات…

نودیها:یک مطالعه جدید هشدار داده است زنانی که به‌طور منظم از اسپری‌های ضد عرق حاوی نمک‌های آلومینیوم استفاده می‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. اکثر اوقات، با اجتناب از غذاهای خاص، سعی می‌کنیم بدن خود را از سموم به‌دور نگه داریم اما اغلب فراموش می‌کنیم که آنچه به بدن خود وارد می‌کنیم…

نودیها:دختران مجرد نیز بیماریهای دخترانه و خاص خودرادارند،کم خونی یکی از شایع ترین بیماریها در میان دختران است، دراینجا علل و عوامل کم خونی در بین دختران را بررسی میکنیم و راههای درمان آن را برایتان بازگو می کنیم. مواد غذایی و داروهای زیر اگر همراه مواد غذایی سرشار از آهن مصرف شوند از جذب…

نودیها:حتما برای شما پیش آمده است فردی مسن و با تجربه  با نگاه کردن به صورت شما بگوید «چرا رنگ و رو ندارید؟» یا «رنگ صورتتان پریده است» یا « صورت تان زرد به نظر می رسد»  و  این ها گواه این است که شما گویا حال مزاجی خوبی ندارید. بله درست است، صورت شما…

نودیها:محمد عبداللهی نیک آبادی پژوهشگر طب اسلامی در خصوص خواص انار گفت: انار میوه ای سرد، تر و قابض است و از پوست، ریشه، دانه، گل، برگ و پوست درخت آن برای تهیه داروهای طبیعی استفاده می شود. عبداللهی ضمن اشاره به این که انار شیرین ادرارآور و ملین مزاج است، ادامه داد: این میوه…

نودیها:درد یکی از موهبت های الهی است! اگر بدن درد نمی کرد بسیاری از بیماری های درونی بدن کشف و درمان نمی شد. اما درد های بدن معمولا غیر قابل تحمل هستند و آستانه تحمل درد برخی از افراد کمتر از برخی دیگر است. بنابراین به محض بروز درد در بدن از مسکن های مختلف…

نودیها:”میگرن” یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از آن رنج می‌برند و متأسفانه هنوز دارویی برای درمان قطعی آن وجود ندارد. در عین‌ حال افراد مبتلا به میگرن همواره با توصیه‌های مختلف اطرافیان روبرو هستند؛ بد نیست بدانید در طب سنتی سردردها به ۲۸ نوع مختلف تقسیم می‌شوند که میگرن یکی از آن‌هاست. دکتر…

نودیها:شاید برای درمان ترک پا همه به کرمهای معمولی که در داروخانه ها فروخته می شود پناه ببرند، اما بسیاری از افراد نمی دانند که ماسک های طبیعی در درمان آن بسیار بهتر است. در واقع، همه ما به طریقی در معرض ترک پا قرار داریم. یکی از دلایل مبتلا شدن به ترک پا، ایستادن…

نودیها:یک متخصص ارتوپدی و طب ورزشی تاکید کرد: استفاده از گن‌های لاغری باعث لاغرتر شدن افراد هنگام ورزش نمی‌شود. دکتر حمیدرضا اصلانی دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت : استفاده از گن های لاغری باعث لاغرتر شدن افراد هنگام ورزش نمی شود. وی افزود : مطالعه علمی درباره تاثیر گن ها بر لاغری، انجام…

نودیها:با فرا رسیدن فصل پاییز و آغاز روند کاهش دمای هوا، لباس های گرم‌تر و مخصوص این فصل به آرامی از کمدها خارج می شوند. مواد غذایی و ادویه های پاییزی نیز بار دیگر در کانون توجه قرار می گیرند که در این میان کدو تنبل یکی از شناخته شده‌ترین نمونه ها است. مصرف کدو…

نودیها:دبیر اجرایی شانزدهمن کنگره انجمن ترمیمی متخصصین دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی با به نقد کشیدن خمیر‌دندان ذغالی گفت: کسی که جراحی قلب می‌کند باید دندانهایش چک شود زیرا ارتباط مستقیمی بین بیماری لثه با قلب وجود دارد. همچنین سفید کردن دندان اشتباه است. دکتر کیوان ساعتی در نشست خبری شانزدهمن کنگره انجمن ترمیمی متخصصین دندانپزشکی…

 نودیها:پیاز فایده های زیادی برای بدن ما به همراه دارد اما اکثرا به خاطر بوی بد ان ماده غذایی از مصرف آن پرهیز می کنند می توانید با کمک یک معجون خانگی از شر این بو در دهانتان خلاص شوید این دهان شویه به راحتی در منزل قابل تهیه است و بدون هیچ عارضه ای…

نودیها:ظروف پلاستیکی و پاکت های پلاستیکی که غالبا برای بسته بندی مواد غذایی استفاده می شوند را بهتر است برای موادغذایی سرد استفاده کنید و از قرار دادن مواد غذایی گرم درون ان ها پرهیز کنید و از انتقال مواد شیمیایی موجود در این بسته بندی ها به موادغذایی درون آن ها پیشگیری کنید در…

نودیها:بیماری دیابت سالانه باعث مرگ میلیون ها انسان در سراسر جهان می شود، این بیماری در افراد باعث ابتلا به بیماری هایی چون بالا رفتن فشار خون، افزایش وزن، چاقی در ناحیه شکمی، کاهش HDL(کلسترول خوب خون ) ، افزایش LDL (کلسترول بد خون) ، بالا رفتن اسید اوریک و ابتلا به بیماری های قلبی…

نودیها:عامل ژنتیک بیش از هر عامل دیگری در بلندی قد یا کوتاه قدی افراد نقش دارد اما عوامل دیگری هم هستند که در کنترل ما بوده و در افزایش قد تا حدی موثر هستند. این عوامل عبارتند از: استفاده از یک رژیم غذایی متعادل داشتن تناسب اندام مصرف منابع پروتئینی بدون چربی مصرف کلسیم و…

نودیها:به گفته کارشناسان تغذیه پوست برخی میوه‌ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی است و نباید گرفته شوند.   از آنجاییکه پوست برخی مواد خوراکی حاوی مقادیر بالای مواد مغذی است، نباید پوست کنده شوند که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. سیب پوست سیب سرشار از پکتین فیبری محلول است. پکتین…

نودیها: متخصص طب سنتی ،با توجه به سرد و خشک بودن فصل پاییز و تغییرات آب و هوایی بهتر است از مصرف میوه‌های تابستانی با طبع سرد خودداری شود. مامک هاشمی‌حبیب‌آبادی  با تاکید بر مصرف کمتر میوه‌های تابستانی اعم از هندوانه، آلو، توت‌فرنگی در فصل سرما به دلیل آنکه سردی را تشدید می‌کنند، افزود: بهتر…

نودیها:طاهره آزمون کارشناس مسئول بهداشت محیط مرکز بهداشت جنوب تهران گفت: با فرا رسیدن ماه محرم و برگزاری مراسم‌های مذهبی در مساجد و تکایا و همچنین توزیع نذورات و غذا در این ایام احتمال بروز بیماری های عفونی روده در مکان هایی که به صورت دسته جمعی غذا تهیه و توزیع می‌شوند، زیاد است.  …