آب میوه خواص میوه را ندارد

نودیها :منصور رضایی اظهار داشت: بدن انسان در طول شبانه‌روز به ۶ گروه مواد غذایی شامل میوه و سبزی‌ها، غلات، حبوبات، گوشت و لبنیات نیاز دارد و نمی‌توان گفت که با مصرف یک یا دو گروه مواد غذایی دیگر نیازی به سایر گروه‌ها جهت حفظ سلامتی بدن نداریم. وی افزود: سیب، انار و انگور در…

ادامه مطلب

نقش اعتقادات مذهبی و دیدگاه معنوی در درمان سرطان

نودیها : سهیلا خزاعی  در رابطه با نقش معنویت در نظام سلامت، اظهار داشت: امروزه آنچه بر سلامت همه جانبه مردم تأثیرگذار است، سیاست‌ها، دیدگاه‌ها و عوامل اجتماعی و معنوی بوده که می‌تواند سلامت مردم را تأمین کند. وی با تأکید بر اینکه رویکرد انسان سالم و سلامت همه جانبه جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی…

ادامه مطلب

گروه های بهداشتی در مرز مهران مستقر شدند

علی دل پیشه در رابطه با خدمات حوزه سلامت در ایام تردد زائران اظهار کرد: در قالب گروه‌های فوریت پزشکی در این ایام تعداد ۹ دستگاه اتوبوس آمبولانس و ۶۰ دستگاه آمبولانس سبک در تمامی جاده مواصلاتی و نقاط تردد زائران از نقطه صفر مرزی تا پایان حوزه استحفاظی استان ایلام را تحت پوشش خود…

ادامه مطلب

با انجام این نکات کبد چرب نگیرید

وقتی ‌چربی‌ کبد ‌بالا‌ می‌زندمی‌گوید به کبد چرب مبتلا شده‌ام. مگر کبد عضوی نیست که با ترشح صفرا به شکستن چربی‌ها و تجزیه آنها به اسید چرب و در واقع تکمیل فرآیند گوارش در بدن کمک می‌کند؛ پس چگونه ممکن است چنین عضوی، خود مبتلا به بیماری‌ای شود که با عنوان کبد چرب شناخته می‌شود؟…

ادامه مطلب

خواص انبه – جلوگیری از ریزش مو – رفع کم خونی و …

میوه انبه دارای ویتامین C و بتاکاروتن بوده و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف روزانه آن مانع از ایجاد عفونت‌های ویروسی و تومور در بدن می‌شود. وی افزود: نصف میوه انبه یک سهم از نیاز بدن به میوه را در طول شبانه‌روز تامین می‌کند و خواص آن مشابه میوه هلو و آناناس است،…

ادامه مطلب

غذاهای خون ساز

🚫: انار خون ساز است. آب انار و ربع انار را در انواع کوکو استفاده کنید 🚫 : ربع انار را در پخت غذا استفاده کنید 🚫 : یک لیوان آب انار بسته بندی را در یکی دو لیوان آب قاطعی نمایید مصرف شود 🚫 : ترکیب برنج و حبوبات ( عدس ، لوبیا ،…

ادامه مطلب

این مواد غذایی را دوبار گرم نکنید

نودیها:با گرم کردن مجدد بعضی مواد غذایی مواد سمی و خطرناکی تولید می شود برخی از غذاها بعد از گرم کردن دوباره یک سری مواد سمی و خطرناک تولید می کنند که برای بدن خطرناک است. اغلب دیده می شود که افراد باقی مانده غذای خود را فریز کرده و بعد مجدد آن را مصرف…

ادامه مطلب

راهنمای دریافت دارو و درمان رایگان در مسیر نجف و کربلا

معاون مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر از اعزام ۹۵۰ نیروی متخصص به کربلای معلی در اربعین خبر داد و خدمات رایگان دریافت دارو و درمان رایگان در مسیر نجف و کربلا را تشریح کرد. نودیها:دکتر علی حیدری با تشریح راهنمای دریافت دارو و درمان رایگان در نجف و کربلا اظهار داشت: برنامه مرکز…

ادامه مطلب

نقش ویتامین D3 و امگا ۳ در آلزایمر

نودیها :  بر اساس یافته‌های تیمی از محققان دانشگاه UCLA آمریکا که نتایج این تحقیق در مجله آلزایمر به چاپ رسید، ویتامین D3 و امگا ۳ می‌تواند به سیستم ایمنی کمک کند تا مغز از پلاک‌های آمیلوئیدی که در بیماری آلزایمر به وجود می‌آید پاک شود. ویتامین D3 و DHA موجود در اسیدهای چرب امگا…

ادامه مطلب

فواید جالب مسواک زدن در تاریکی

مسواک زدن در فضای تاریک در این ساعت از روز فواید سلامتی کم‌نظیری در اختیار افراد قرار می‌دهد. کارشناسان برای بدست آوردن یک خواب ملایم و عمیق به افراد توصیه ‌می‌کنند دندان‌های خود را قبل از خواب در نور کم و یا حتی تاریک در حمام مسواک زنند. گفتنی است، پژوهشگران هشدار می‌دهند نور مصنوعی…

ادامه مطلب

زیبایی پوست با زرد چوبه!

فکر کرده‌اید زردچوبه فقط برای آشپزی کاربرد دارد؟ نه، کاربرد این ادویه فوق‌العاده بیش از اینهاست. زردچوبه پوست شما را جوان و شاداب می‌کند و در خوشرنگ کردن چهره‌تان هم موثر است. ما امروز روش درست کردن دو ماسک خانگی را به شما آموزش می‌دهیم تا با استفاده از آنها با چین و چروک‌ها وداع…

ادامه مطلب

معجزه معجون دارچین و عسل

ترکیبی از عسل و دارچین به عنوان یک درمان سنتی کارآمد برای هزاران سال استفاده می‌شده است. مصریان از این ماده برای درمان زخم‌های پوستی خود و یونانیان باستان برای افزایش طول عمر و سرخپوستان برای حفظ تعادل بدن استفاده می‌کردند. خاصیت دارچین و عسل خیلی بیشتر از درمان‌های سطحی است به طوری که امروزه…

ادامه مطلب

شیر موز ضرر دارد

نودیها : محمدجواد اسلامی پور گفت: در طب اسلامی و ایرانی برای تغذیه همه افراد جامعه دستورالعمل‌های دقیق و کاربردی دارد و بسیاری از توصیه‌های علما و حکمای گذشته در این خصوص به اثبات رسیده است. وی ادامه داد: بسیاری از خوراکی‌ها را باید با مکمل‌های آن مصرف کرد، چراکه استفاده از مکمل باعث جذب…

ادامه مطلب

مضرات کفش پاشنه بلند

متخصصان ارتوپدی معتقدند استفاده از کفش‌های پاشنه‌بلند باعث تغییر وضعیت بدن در هنگام راه رفتن می‌شود و این تغییر اعمال فشار زیادی را بر روی زانوها در پی خواهد داشت. همچنین این موضوع می‌تواند عامل مهمی در افزایش آمار مبتلایان به بیماری‌های ناشی از التهاب مفاصل استخوانی باشد. این متخصصان اظهار کردند: در اثر پوشیدن…

ادامه مطلب

چرا برخی افراد پیرتر از سن‌شان جلوه می‌کنند

یک متخصص غدد و دیابت با تشریح اینکه چرا برخی افراد پیرتر از سن‌شان جلوه می‌کنند، گفت:‌ دیابت زمانی افراد بالای ۷۰ سال را می‌گرفت ولی هم اکنون شاهد دیابت در سنین جوان هستیم، همچنین زخم پای دیابتی باعث عفونت در بدن می‌شود که باعث مرگ خواهد شد. نودیها: دکتر علیرضا هجرتی متخصص غدد و…

ادامه مطلب

رابطه مصرف نمک و چاقی

مصرف زیاد نمک خطرناک است و می‌تواند به سرطان معده منجر شود. سرطان معده چهارمین سرطان رایج در جهان و در کشور ما از سرطان های شایع می‌باشد. مصرف زیاد نمک، غذاهای پرنمک و تنقلات شور می‌تواند مخاط معده را تخریب کند و این اتفاق یکی از راه‌های ایجاد سرطان معده است. مطالعات نشان می‌دهد…

ادامه مطلب

راه‌های بهتر شدن رابطه جنسی همسران‌(۳)-آرایش و دیدن ، صدا و تمیزی

به نام خدا – بخش سوال و جواب جنسی سایت نودیها – یکی از مسایلی که بسیار پیرامون مسایل جنسی مطرح است این است که چگونه می توان کیفیت این عمل جنسی را بالا برد و سطح رضایت مندی طرفین بالا برود. راههای مختلفی وجود دارد که در هر پست به یکی از این راهها…

ادامه مطلب

عوارض نگهداری سگ و گربه بر روی جنین – بیماری چشم

مهدی رخصت‌یزدی فوق تخصص قرنیه و جراحی‌های چشم درباره عارضه مگس پران در چشم، گفت: این عارضه در سنین بالا اتفاق می‌افتد و با افزایش سن، زجاجیه تغییر حالت داده و قوام خودش را از دست می‌دهد و به‌صورت مایعی لجز مانند در می‌آید که بر اثر پلک زدن قسمتی از زجاجیه از جای خود…

ادامه مطلب

مصرف ماهی هفته ای دوبار!

فیلم داستانی قصه‌های مجید را احتمالا به یاد می‌آورید. مجید که دانش‌آموز بازیگوشی بود شنیده بود با خوردن ماهی و میگو فسفر مغزش زیاد می‌شود و حافظه‌اش برای یادگیری درس‌های مدرسه قوی‌تر خواهد شد. آن هم در شهری که خوردن ماهی و میگو امر رایجی نبود و چه مکافات‌ها کشید تا نخستین تجربه خوردن میگو…

ادامه مطلب

تنظیم انسولین خون با سنگ پا

آتشفشان‌شناسان می‌گویند سنگ‌پا از صخره‌های درحال انفجار آتشفشان‌ها به دست می‌آید. این سنگ‌ها وقتی به بیرون از دهانه پرت می‌شوند حین سرد شدن از خود گازی متصاعد می‌کنند که سبب سوراخ‌سوراخ شدن سنگ می‌شود. همین بافت اسفنجی‌شکل و زبراین سنگ است که باعث شده خاصیت سایش و لایه‌بردار داشته باشد، اما این سنگ هاخواصی شگفت…

ادامه مطلب

خواص انار برای تقویت کلیه

انار یکی از میوه‌هایی است که قدمت زیاد داشته و در کتاب‌های قدیمی و سنتی از آن یاد شده است. همچنین در کتاب‌مقدس قرآن از انار به عنوان یک میوه بهشتی یاد شده و می‌توان گفت که انار خواص زیاد درمانی داشته و مصرف آن در حفظ سلامتی بدن مؤثر است. وی افزود: در قدیم…

ادامه مطلب

بعد از خوردن این خوراکی ها مسواک نزنید!

پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید مصرف شکلات باعث پایین آمدن PH در دهان می‌شود و پایین آمدن PH پوسیدگی دندان‌ها را در پی خواهد داشت؛ برای همین توصیه می‌کنم که کودکان شکلات و شیرینی‌ها را در یک وعده میل کنند و از خوردن آن‌ها به‌صورت تکه تکه و در چند وعده…

ادامه مطلب

خاصیت سویا برای زنان

مصرف منظم سویا که حاوی کلسیم فراوان است، می‌تواند احتمال پوکی استخوان را تا نزدیک به نصف کاهش داده و به درمان مبتلایان به این بیماری نیز کمک کند. مطالعات محققان دانشگاه هال انگلیس نشان می دهد که پروتئین ها و ایزوفلاون های موجود در سویا، از بروز پوکی استخوان در زنان یائسه جلوگیری می…

ادامه مطلب

علت درد پهلو هنگام دویدن چیست؟

شاید برای بسیاری از شما پیش آمده باشد که هنگام ورزش کردن و به‎خصوص دویدن، احساس درد شدید در قسمت پهلوی خود کنید. این درد که بیشتر در زیر دنده‎ها و قسمت سمت راست شکم بوجود می آید و اغلب ورزشکاران در رشته‎های دو و شنا با آن مواجه هستند گاهاً به‎حدی است که ورزشکار…

ادامه مطلب