دسته: سلامت و زیبایی

با اشاره به رابطه سن و خواب اظهار داشت: سن یکی از عوامل مهم تأثیرگذار در مراحل مختلف خواب شبانه است. بر این اساس نوزادان حدود ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند که تا سن ۳ تا ۵ سالگی به ۱۱ ساعت کاهش می‌یابد. در سن ۹ تا ۱۰ سالگی بیشتر کودکان حدود ۱۰ ساعت در…

 نازایی تنها یک مشکل زنانه نیست بلکه فاکتورهای مردانه نیز در این امر دخالت دارند و حدود ۵۰٪ موارد را شامل می شوند . حدود ‪ ۱۲‬تا ‪ ۱۵‬درصد افراد در کشور ایران نابارور هستند که با بکارگیری روشهای پیشرفته درمان ناباروری بیشتر آنها قابل درمان هستند. پژوهشگران می گویند داشبورد خودرو یکی از وسایلی…

محمد‌حسین عزیزی متخصص تغذیه  اظهار داشت: به نظر اکثر پزشکان آب خوردن در هنگام غذا به شیره معده، اسید معده و همچنین از نظر گوارشی به بدن انسان آسیب می‌رساند. وی افزود: خوردن آب در هنگام غذا یا قبل و بعد آن به وضعیت فیزیولوژیکی انسان بستگی دارد. این متخصص تغذیه ادامه داد: کسانی‌که بسیار…

فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت: مصرف بیش‌ازحد فست فودها، استرس، عدم تحرک بدنی، رواج دخانیات، فراموش‌شدن ورزش و عوامل ژنتیکی از عوامل افزایش بیماری‌های قلبی است. محمدحسین ماندگار گفت: جوان‌هایی که دارای افزایش وزن و همچنین دیابت و فشارخون کنترل نشده هستند، بیشتر در معرض بیماری‌های قلبی قرار دارند. وی درباره علائم سکته‌های…

نازایی علل مختلفی دارد که از آن جمله می‌توان به مشکلات مربوط به عامل مردانه و عوامل زنانه مانند ،اختلالات تخمک‌گذاری، عوامل لوله ای، آندومتروز و چسبندگی‌های لگنی و ناباروری غیرقابل توجیه اشاره کرد.  سارا مختار، فلوشیپ ناباروری و عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا با اشاره به اینکه ۸۰ تا ۹۰ درصد زوج…

دکتر اکبری گفت: در صورتیکه مردم برخی از کارها را به کودکان خود تحمیل کنند، ممکن است که پرانتزی شدن زانوها تسهیل شود، اگرچه در مورد کودکانی که از نظر ساختاری طبیعی هستند و همچنین فعالیت مناسبی دارند، پاها پرانتزی نمی‌شود اما ممکن است به دلیل نقص تغذیه‌ای و کاهش مصرف شیر و لبنیات کلسیم…

به گفته رئیس انجمن علوم اعصاب ایران، سن سکته مغزی براساس پژوهش‌های انجام شده در کشور ۱۰ سال کمتر از استانداردهای جهانی است که علاوه بر عوامل ژنتیکی،  عوامل محیطی نیز در آن دخیل هستند. این در حالی است که هم اکنون مصرف برخی از برندهای خارجی قرص‌های ضد بارداری حاوی ماده خطرناک دروسپیرنون در کشورهای…

بسیاری از افراد عادت به فشار آوردن به انگشتان یا فشار به گردن یا ستون های فقرات تا با شنیدن این صدا ها مواجه شود ، اما خیلی از افراد متوجه آسیبی که به مفصل ها خواهد رسید نیستند ، این صدا به دو دسته تقسیم میشوند ، یک دسته صداهای حاصل از حرکات مفصلی…

پزشک و محقق طب سنتی گفت: از نگاه طب سنتی چاقی نشان از افزایش رطوبت و لاغری نشان از افزایش خشکی در تن است. مریم نواب‌زاده گفت: افزایش “تری” می‌تواند از آن یک فرد بلغمی یا دموی باشد. وی با بیان اینکه “خشکی” نیز می‌تواند از آن یک فرد صفراوی یا سوداوی باشد، افزود: با توجه…

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: صدمه وارده به بافت مغز بر اثر کاهش یا قطع خون‌رسانی را سکته مغزی گویند. دکتر بابک آزادنیا  اظهار کرد: سکته مغزی به دو دسته ایسکمی و ناشی از خونریزی تقسیم می‌شود؛ به طوری که ۸۸ درصد سکته‌های مغزی از نوع ایسکمی و ۱۲ درصد آن نیز ناشی از…

شناخت مزاج، سن و جنس، موقعیت جغرافیایی، محل زیست، مزاج صنعتی، غذای غالب، زمان و مکان هرکدام نقش اثر گذاری درشناخت عوامل و درمان بیماری در طب سنتی و اسلامی ایفا می کنند.  دکترمسعود بلاغت محقق طب سنتی واسلامی درتعریف طب اسلامی درگفتگو باخبرنگار خبرگزاری شبستان گفت: تبلور تفکرات انبیاء وائمه اطهار و سیره آنها…

پزشک و محقق طب سنتی گفت: مصرف دارچین و نعناع برای درد معده موثر است. مریم نواب‌زاده  گفت: دارچین برای کاهش درد ناشی از نفخ معده و سوءهاضمه موثر است. وی افزود: افرادی که در طول هفته زیاد درد معده را تجربه را می‌کنند، با خوردن غذاهای چرب و شور دردشان بیشتر می‌شود و خوراکی‌هایی…

در این مطلب مواردی مفید برای تازه مادران در مورد زایمان طبیعی و مراحل آن از آغاز تا پایان آورده ایم. زایمان طبیعی در طی چند مرحله صورت می‌پذیرد و بهتر است که  زنان باردار و همسران آنها پیش از زایمان از روند آن آگاهی یافته تا بتوانند در طول زایمان واکنش درستی از خود…

برای رفع زردی و تغییر رنگ دندان‌ها توصیه می شود که از نمک، توت فرنگی، پرتقال، آبلیمو و سرکه یا کرفس و سیب استفاده شود. حمید افراسیابی  گفت: مصرف برخی نوشیدنی ها و غذاهای رنگی باعث تغییر رنگ دندان و زردشدن آن می شود.مثلا خوردن چای و قهوه از این نوع است. وی ادامه داد:…

مهدی رخصت یزدی  گفت: مالیدن چشمی که می‌خارد یک واکنش طبیعی است، اما مالیدن چشم‌ها باعث آزاد شدن مقادیر بیشتر هیستامین و سایر واسطه‌های آلرژی می‌شود و درنتیجه موجب بدتر شدن علائم حساسیت می‌گردد. پس سعی کنید تا جایی که امکان دارد چشم‌ها را نمالید. وی ادامه داد: یکی از شایع‌ترین شکل حساسیت چشمی ورم…

درد پا در اغلب مواقع غیرقابل تحمل است و باعث بروز مشکلات جدی در سلامتی می شود. متخصصان، پا را قلب دوم انسان می دانند. بنابراین لازم است که مراقب نوع کفش، اندازه پاشنه کفش، گرفتن ناخن پا و غیره باشید. در این مطلب چند توصیه برای مراقبت از پاها ارائه می دهیم. کفش های…

اگر زمانی که فرد ایستاده است، پا دارای قوس طبیعی نباشد، آن فرد دارای صافی کف پا می باشد. به طور کلی، وقتی شما دارای پای صاف خواهید بود که قوس داخل پا صاف باشد و کف پا کاملا با سطح زمین در تماس باشد. علل صافی کف پا تاندون ها، مفاصل پا را به…

رئیس انجمن پزشکان کودکان گفت: دل درد عارضه‌ای شایع در کودکان است و عوامل متعددی مانند قولنج نوزادی، حساسیت نسبت به پروتئین موجود در شیر گاو، اسهال، استفراغ، انواژیناسیون، ورم و زخم معده می‌تواند عامل ایجاد آن باشد. غلامرضا خاتمی دل درد را امری شایع در کودکان عنوان کرد که موجب مراجعه یک چهارم کودکان به…

مغز فرمانده بدن است و سلامت آن تاثیر زیادی روی سلامت کل بدن دارد. بدون شک سالم بودن و سالم ماندن در زندگی همه ی ما از اهمیت بالایی برخوردار است و باید همه تلاش خود را برای بهبود سبک زندگی شان انجام دهند. اما خیلی از ما غفلت هایی داریم که متاسفانه سلامتی مان…

بیشتر کمردردها به خاطر گرفتگی عضلات یا رگ‌به‌رگ شدن رباط‌ها است و می‌تواند طی شش هفته زیر نظر پزشک بهبود یابد. بعضی اوقات نیز، کمردرد به خاطر نشستن یا ایستادن طولانی در یک حالت بروز می‌کند و یک کشش خوب می‌تواند درد را کمتر کند. اگر مطمئن هستید که کمردرد شما ناشی از بیماری یا…

هر روز شاهد مراجعه مردان جوانی هستم که به تنهایی و یا همراه همسرشان به اینجانب مراجعه می کنند و از من درباره اندازه آلت تناسلی شان سوال می کنند. بعضی از این افرادنگران هستند که آلتشان کوچکتر از نرمال است. بعضی از این افراد به دنبال بزرگ کردن طول و کلفت کردن آلت تناسلی…