دسته: سلامت و زیبایی

خونریزی از بینی که به خون‌دماغ نیز معروف است، مشکلی شایع است، به گونه‌ای که تخمین زده شده بیش از ۵۰ درصد مردم در طول زندگی دچار این مشکل شده‌اند. اطلاعات بیشتر و راهکارهایی برای بند آوردن ریزش خون از بینی را در ادامه از زبان یک متخصص بخوانید. خونریزی از بینی بویژه وقتی به…

دکتر باوش بالار، آنکولوژیست و رییس کمیته سرطان بیمارستان نیوجرسی می‌گوید: اغلب از من پرسیده می‌شود که چرا این روزها بسیاری از مردم سرطان می‌گیرند. به گفته این آنکولوژیست، سه دلیل اصلی ابتلا به سرطان طی دهه‌های اخیر شامل این موارد است: –    افزایش سن: مانند بیماری‌های قلبی، سرطان نیز تا حد زیادی متأثر از…

خرید کتاب الکترونیکی مضرات و راه های ترک خودارضایی + کتاب صوتی     بخش پرسش و پاسخ قبل از ازدواج آیا جلق زدن زیر سن بلوغ هم حرام است؟چگونه می توان آن را ترک کردن؟و در آخر اینکه در اسلام چه حکمی دارد؟ سوال : ایا جلق زدن زیر سن بلوغ هم حرام است؟…

یک متخصص طب فیزیکی تاکید کرد: بسیاری از دردهای گردنی به علت قرارگیری نادرست در طی روز است. تغییرات هر چند جزئی در شیوه نشستن و قرارگیری وضعیت کلی بدن از بسیاری از دردهای ستون فقرات جلوگیری می‌کند. دکتر هادی شجاعی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه حفظ چالاکی و انجام ورزش‌های ملایم…

در میان مواد غذایی بی‌شماری که مخصوص فصل تابستان می‌توانند برای سلامت بدن مفید باشند، تربچه اهمیت فراوانی دارد. تربچه در طیف وسیعی از رنگ‌ها ازجمله قرمز، صورتی، بنفش و سفید در بازار موجود است. این ماده گیاهی نقش حفاظت کننده در برابر بسیاری از بیماری‌ها را دارد و فیبر موجود در آن، سلامت دستگاه…

بسیاری رژیم غذایی می‌گیرند و خود را از خوردن برخی خوراکی‌ها محروم می‌کنند تا مقداری از وزن اضافه خود را کاهش دهند اما شاید باورش سخت باشد که با خوردن هم بتوان لاغر شد یا تناسب اندام را حفظ کرد. در مطلب پیش رو خوراکی‌هایی معرفی شده که خواصشان باعث آب کردن چربی‌ها می‌شود. اگر…

یک رادیولوژیست گفت: در طول دوران بارداری انجام سه سونوگرافی ضروری است. دکتر علی‌احسان صالح در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: در واقع به صورت اصولی انجام سه سونوگرافی در طول دوران بارداری ضروریست که اولین سونوگرافی در هفته ۶ تا ۱۳ برای تشخیص وجود بارداری و ضخامت گردن جنین و دومین سونوگرافی در هفته…

حسینی متخصص زنان و زایمان در گفتگو با  باشگاه خبرنگاران، با اشاره به موضوع شنا کردن در دوران بارداری اظهار کرد: شنا یکی از مهمترین ورزش‌های اصلی است که اهمیت آن در دوران بارداری بیشتر می‌شود. زیبایی این ورزش در این است که هیچ فشار و کشش اضافی به بدن تحمیل نمی‌کند و از بدن…

کاربرد و استفاده زیاد از شبکه‌های اجتماعی باعث شده کارگزاران تبلیغات از این منابع برای معرفی محصولات خود غافل نشوند. یکی از تبلیغاتی که این روزها در حد وسیعی منتشر می‌شود تبلیغ چای لاغری است که هواداران کاهش وزن و حفظ تناسب اندام را به وسوسه می‌اندازد. آیا واقعا این چای‌ها لاغرکننده‌اند؟ به‌طور کلی این…

متخصص طب سنتی گفت: مصرف بادام تازه، کشمش، مویز و انجیر در طول روز مناسب هستند. همچنین خوردن سیب، کاهو و هویج میان‌وعده‌های خوبی محسوب می‌شوند. غلامرضا کردافشاری در گفت‌وگو با فارس گفت: بهترین میان وعده مصرف تنقلات سالم است به عنوان مثال مصرف بادام بسیار مفید است.به این صورت که می‌توان بادام را هر…

یک پزشک عمومی با اشاره به اینکه مصرف گیاه بابونه برای افرادی که پوست سر آنها چرب است یا دچار خارش سر هستند مفید است، اظهارکرد: استفاده از عصاره این گیاه در شامپوها موجب رفع حساسیت‌های پوست سر و تقویت ریشه مو می‌شود. دکتر فاطمه ملکی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه مصرف…

ورزش و فعالیت بدنی راز سلامت است و علاوه بر حفظ تناسب اندام به سلامت بدن هم کمک زیادی می‌کند، اما خیلی‌ها بر این باورند که ورزش تنها زمانی تأثیرگذار است که صبح‌ها انجام شود. آیا این باوری درست است؟ در واقع این عده فقط صبح‌های زود را زمان مناسبی برای فعالیت‌های ورزشی می‌دانند. عده‌ای…

معده ما وقتی گرسنه باشیم، صدا می‌کند؛ هم‌چنین هر وقت بین وعده‌های غذایی به‌اندازه کافی فاصله بیفتد، دست به تمیزکاری می‌زند که این هم سروصدا دارد. حدود یک ساعت بعد از این که روده کوچک کار هضم غذا را تمام کرد، یک حرکت بزرگ پر سر و صدای موج شکل عضلانی، هر چه در معده…

کبد چرب (Fatty liver) یا استئاتوز واژه کلی برای اشاره به جمع شدن چربی در کبد است. وجود چربی در کبد، طبیعی می‌باشد، اما اگر این میزان از چربی بیشتر از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است. کبد چرب یک بیماری درمان پذیر است ولی…

دندان عقل یکی از نشانه‌های تکامل بشری در طی سالیان متمادی است. با توجه به تغییرات سبک زندگی و پختن غذاها، نیاز به آرواره‌های قوی‌تر کمتر احساس می‌شد که در نتیجه فک انسان به مرور کوچکتر شده است و در اغلب موارد کمبود فضای کافی برای رشد دندان عقل، منجر به بروز ناراحتی و درد…

بهترین روش برای تغذیه کودک این است که او را در انتخاب زمان غذا خوردن ‌آزاد بگذاریم. مادر باید موقع شیردهی به چشمان کودک نگاه کند،‌ او را نوازش کند و با کودک صحبت کند تا فرزندش علاوه بر تغذیه از نظر عاطفی نیز تأمین شود. غلامرضا خاتمی، رئیس انجمن پزشکان کودکان در گفت‌وگو با خبرنگار…