غذاهایی که خستگی را رفع می‌کند

یک متخصص تغذیه غذاهای رفع کننده خستگی و خمودگی را نام برد و گفت: مصرف میوه، سبزی‌، لبنیات، خوراک‌های دریایی و مغزها در رفع خستگی و خمودگی انسان موثر هستند. مرتضی صفوی در گفت‌وگو با فارس، راهکارهای رفع خمودگی و خستگی را برشمرد و گفت: در این موضوع نوع تغذیه انسان بسیار حایز اهمیت است….

ادامه مطلب

«استادِ بابک زنجانی» از شیوه جدید کاسبی با تحریم رونمایی کرد/ دسته گل بزرگ شورای ۵ نفره ژنرال‎های نفتی؛ فروش محموله ۵.۳ میلیارد دلاری بدون دریافت پول و یا ضمانت/ آیا تحولات در دولت به پرونده فساد بزرگ م.س مرتبط است؟

 بازگشت‎ ژنرال‎ها و مقابله با دلالی در نفت به بهانه تحریم‎ها را باید بزرگترین پروژه‎های تبلیغاتی دولت یازدهم در حوزه نفت دانست، اما ظاهرا با چراغ سبز همین ژنرال‎های به نفت بازگشته، در کمتر از دو سال پرونده‎ای در حوزه فروش نفت گشوده شده است که رقم ۵.۳  میلیارد دلاری آن قابل قیاس با پرونده…

ادامه مطلب

۱۰ توصیه برای کنترل بیماری کبد چرب

آزیتا حکمت دوست در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در مورد علل به وجود آمدن کبد چرب و نقش تغذیه در ابتلا و پیشگیری از آن توضیحاتی داد. وی در مورد کبد چرب گفت: کبدچرب غیر الکلی یر اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی…

ادامه مطلب

علامه مصباح یزدی: افرادی که سابقه خوبی دارند، سخنانی را بیان می‌کنند که شبیه سخنان کفار است

عضو خبرگان رهبری با اشاره به این‌که آثار تنزل علم و تضعیف ایمان در برخی افراد دیده می‌شود، اظهار داشت: گاه افرادی که سابقه خوبی هم دارند، سخنانی را بیان می‌کنند که شبیه سخنان کفار است؛ گویا واقعا باور ندارند که «من یتوکل علی الله فهو حسبه»؛ حتی گاهی نه‌تنها باور ندارند، بلکه با حالتی…

ادامه مطلب

رسایی: از زمانی که فعالیت های هسته ای را تعطیل کرده ایم، رهبری می گویند به مذاکرات خوشبین نیستم

تبیین: حجت الاسلام والمسلمین حمید رسائی در بیست و نهمین نشست انجمن فارغ التحصیلان این مؤسسه اظهار داشت: مذاکرات هسته ای مربوط به این دولت و دولت قبل نیست؛ ۱۲ سال است که مذاکرات  طول کشیده و ادامه دارد؛ لذا هیچ کس منتقد اصل مذاکره نیست،؛ اگر کسی انتقاد می کند، به شیوه مذاکره است…

ادامه مطلب

۱۱ میلیون جوان مجرد/افزایش طلاق‌های توافقی/سن ازدواج تهرانی‌ها، ۳۰ سال.

محمد اسحاقی عصر امروز در جمع مسئولان بهداشتی و امور سیاست‌گذاری جمعیت در اردبیل اظهار کرد: در حال حاضر جمعیت سالمند کشور ۸ درصد است که به مرور زمان این وضعیت افزایش یافته و براساس پیش‌بینی‌ها ایران در ۲۰ سال آینده به یک کشور پیر و سالخورده تبدیل می‌شود. وی تصریح کرد: برخلاف سایر کشورها،…

ادامه مطلب

کسانی که ترش می‌کنند، بخوانند

یک متخصص داخلی با تاکید بر اینکه رفلاکس معده ارتباط مستقیمی با خوابیدن و غذا خوردن دارد، گفت: این مشکل در دراز مدت منجر به افزایش احتمال ابتلا به سرطان ناحیه تحتانی مری می‌شود. دکتر امیر باغانی در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه رفلاکس معده همان سوزش سر دل و برگشت غذا به دهان…

ادامه مطلب

دمنوش اسطوخودوس

 اسطوخودوس یا اسطوقدوس گیاهی است چندین ساله به ارتفاع حدود نیم متر با برگهای متقابل، باریک ، دراز سبز رنگ و پوشیده از کرکهای سفید پنبه ای. گلهای آن به رنگ بنفش و به صورت سنبله می باشد. قسمت مورد استفاده این گیاه ، گلها و سرشاخه های گلدار آن است. طرز تهیه: یک قاشق…

ادامه مطلب

رفیــــــــــــــــــــــــــــق فرزندتان باشید

اگر فرزند نوجوانی در خانه دارید، به احتمال زیاد با این موضوع مواجه شده اید که فرزندتان درباره یک مسئله صحبت های دوستانش را بیشتر از نظریات شما قبول دارد و حتی اگر در ظاهر به شما «چشم» بگوید باز هم طبق نظر دوستانش رفتار می کند. اگر قصد دارید نفوذ دوستان فرزندتان را کاهش دهید بهتر است…

ادامه مطلب

چگونه با خانواده همسرم، همدل و هم زبان شوم؟

می‌گویند «همدلی» برای زندگی امروز لازم است، برای این‌که بتوانیم همدل باشیم، چیزهای زیادی لازم نیست فقط کمی دوری از خودخواهی می‌خواهد و دیدن دیگران و درک شرایط آنها. همزبانی و همدلی با خانواده‌ای که باهم در یک خانه زندگی می‌کنیم چیزی است که برای آرامش در زندگی به آن نیاز داریم و خودمان از…

ادامه مطلب

ازدواج سفید یا زنای رایگان

پدیده ای به نام ازدواج سفید( زنای رایگان) منظور از «ازدواج سفید» زندگی مشترک زن و مرد بدون ازداوج رسمی است. یعنی به گونه ای که زن و مرد بدون اینکه خطبه عقد یا صیغه بینشان جاری شود برای زندگی زیر یک سقف می‌روند.   به گفته چمران نیوز، بسیاری از کارشناسان کاهش نرخ ازدواج،…

ادامه مطلب

توصیه آیت الله بهجت به بی نمازها

 انفکاک نیل به عرفان عملی از عمل به احکام دینی، از معضلاتی است که بروز عرفان‌های کاذب درعصر حاضر فراهم آورده است. از منظر این قلم، سالروز ارتحال فقیهان عارفی چون آیت الله العظمی بهجت(قده)، فرصت مناسبی برای بازنگری پیرامون این انگاره به شمار می رود.در گفت وشنود با عالم فرهیخته حضرت آیت الله سید…

ادامه مطلب

همسر ایده آل

۲تا کافی نیست: مرد ایده آل و زن بی عیب در هیچ کجای عالم پیدا نمی شود. اباالحسن(ع) فرمودند: اگر ما می خواستیم اعضای خانواده خود را به افرادی که کاملا همتا و هم شأن ما باشند، همسر دهیم، بدون همسر می ماندند. رهبر فرزانه ی انقلاب: دخترها و پسرها به دنبال ایده آل نباشند….

ادامه مطلب

این خوشمزه پر خاصیت را فراموش نکنید

یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به اینکه افرادی که به سنگ‌های کلیوی اگزالاته مبتلا هستند باید ریواس را از برنامه غذایی خود حذف کنند، گفت: این سبزی سرشار از انواع ترکیبات آنتی‌ اکسیدان است که می‌تواند در پیشگیری از پیری، بیماری‌های قلبی – عروقی، انواع سرطان و مقاومت بدن در برابر آلودگی هوا موثر…

ادامه مطلب

رهبری :هیچ دانش‌آموز افغانستانی، از تحصیل بازنماند؛ حتی غیرقانونی

سرانجام موعد رسانه‌ای شدن یکی از مهمترین تصمیمات عالی نظام جمهوری اسلامی در تاریخ سی و چند ساله حضور مهاجرین افغانستانی در ایران فرا رسیده است. صحبت‌های ضمنی مبنی بر اعلام این تصمیم در تمام طول این یکی دو سال شنیده می‌شد. اما سرانجام مشخص شد که به‌صورت مشخص و واضحی این دستور از سوی…

ادامه مطلب

رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس : متن توافق هسته‌ای باید به تصویب مجلس برسد

به نقل از سایت خانه ملت، علاءالدین بروجردی رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی در حاشیه نشست علنی امروز مجلس در جمع خبرنگاران با اشاره به موضوعات مطروحه درباره اجرای داوطلبانه پروتکل الحاقی، گفت: ما در مجلس هفتم اجرای داوطلبانه این پروتکل را توسط دولت وقت متوقف کردیم و این مصوبه تا…

ادامه مطلب

تبعات تشخیص اشتباه در زمان انجام سزارین

یک فوق ‌تخصص نوزادان گفت: به دنیا آمدن نوزادان نارس نتیجه سزارین‌های بی‌رویه است. دکتر رضا سعیدی در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه خطای تخمین سن زایمان، مشکلات مادر و جنین و عوامل ناشناخته از جمله علت‌ بروز زایمان زودرس منجر به تولد نوزاد نارس می‌شود، عنوان کرد: یکی از معضلات کسانی که به…

ادامه مطلب

لایحه کاهش ساعات کاری بانوان شاغل در مجلس

فاطمه آلیا  با اشاره به اینکه از امروز روزی سه مورد از تغییر دستور‌ها در صحن مورد رسیدگی قرار می گیرد که نهمین مورد مربوط به لایحه ” کاهش ساعات کاری بانوان شاغل” است، اظهار داشت: باید چهارشنبه ۳۰ اردیبهشت این لایحه مربوطه، در صحن علنی مجلس شورای اسلامی مورد رسیدگی قرار‌ گیرد ولی چنانچه…

ادامه مطلب

لباس‌هایی که زنان را بیمار می‌کند!

«عفونت‌های زنان» یکی از شایع‌ترین بیماری‌های زنانه است که بی‌توجهی به بهداشت فردی و همچنین کوتاهی در درمان آن می‌تواند عوارض قابل توجهی به بار آورد و حتی تا مرحله ناباروری پیش رود.استفاده طولانی مدت از لباس‌ها و بویژه شلوارهای تنگ مخصوصا در فصل گرما از جمله هشدارهایی است که متخصصان آن را عاملی برای…

ادامه مطلب

فاجعه‌ای در سازمان محیط زیست‌/مجوز شکار حیوانات در حال انقراض به خارجی‌ها + عکس

ارائه مجوز شکار حیوانات در حال انقراض ایرانی به خارجیان که به عنوان سنتی استعماری از زمان گذشته در کشور باقی بود، با تبدیل شدن به قانون در زمان ریاست معصومه ابتکار بر سازمان محیط زیست، عملا به فراهم شدن زمینه ای کمک کرده است، که مطابق با آن تورهای گردشگری و طبیعت گردی اروپایی…

ادامه مطلب