جوک و لطیفه-آجیل-تخمه ژاپنی

اگه قایم کردن سیب‌زمینی سرخ‌کرده‌های خورشت و آجیل عید رو ندیده بگیریم می‌شه گفت رفیق بی‌کلک، مادر 😂 ************************************ خوردن تخمه ژاپنی این‌جوریه که چند تای اول رو با دقت می‌شکنی چند تای بعدی رو نصفه و نیمه و در آخر مابقی رو با پوست می‌خوری 😁😎😋 ****************************************** ز یه ژاپنی پرسیدن چرا بعد حمله کوروش…

ادامه مطلب

برای بهم ریختن معده در درهم خوری های نوروزی چه کنیم؟

سایت نودیها : مهدی برهانی عضو انجمن علمی طب سنتی در خصوص مشکلات گوارشی در ایام نوروز، گفت: اسهال، استفراغ و دل پیچه‌های شدید، واکنش طبیعی بدن در برابر درهم خوری و پرخوری است، متاسفانه در کشور ما در ایام نوروز نحوه مصرف صحیح خوراکی‌ها رعایت نمی‌شود و پرخوری و درهم خوری مشکلات متعددی برای افراد…

ادامه مطلب

توصیه های طب ایرانی برای خوردنی ها و نوشیدنی ها در نوروز

معاون طب سنتی وزارت بهداشت در تشریح توصیه‌های نوروزی طب ایرانی گفت: به رغم همه کمبودها و غرغرها شاد باشید و در ایام نوروز نیز میوه را جایگزین شیرینی کنید. همچنین سیگاری ها در سال جدید روزی یک سیگار کم کنند. محمود خدادوست – معاون طب سنتی وزیر بهداشت؛ نخستین نکته در امر سلامت از…

ادامه مطلب

قبل از خرید آجیل شب عید این مطلب را بخوانید

پ نودیها :  قبل از خرید آجیل شب عید با بهترین، بدترین، کم‌کالری‌ترین و پرکالری‌ترین آجیل‌ها آشنا شوید و بدانید کدام آجیل‌ها برای قلب و مغز شما بهتر است. کم‌کالری‌ترین و کم‌چرب‌ترین آجیل‌ها بادام، پسته و بادام هندی کم‌کالری‌ترین و کم‌چرب‌ترین آجیل‌ها هستند که بیشترین مقدار پروتئین را دارند. هر ۲۳ دانه بادام، ۶ گرم…

ادامه مطلب

بخور و نخورهای شب یلدا

نودیها:در شب یلدا مصرف آجیل یا میوه باید یک ساعت و نیم پس از شام باشد. همچنین هندوانه و آجیل همزمان مصرف نشود. مهدی برهانی در رابطه با بایدها و نبایدهای مصرف مواد غذایی در شب یلدا اظهار داشت: یکی از مناسبت‌های اصیل ایرانیان شب یلدا بوده که طبق عادت بسیاری از خانواده‌های ایرانی تغذیه…

ادامه مطلب

فواید مهم خشکبار

خشکبار سرشار از مواد غذایی مفید مثل چربیهای غیر اشباع مناسب برای قلب، پروتئینها، ویتامینها و مواد معدنی است. به گزارش پایگاه خبری شبکه العالم، با وجود مزایای خشکبار، چنانچه آن را در لایه ای از شکر یا نمک بپوشانند نه نتها مفید نیستند بلکه می توانند مضر باشند. بادام، بادام هندی و پسته این نوع…

ادامه مطلب