۶ خوراکی بهاری برای بارداری سالم

از مزایای غذاها و خوراکی های رنگارنگ، خوشمزه و مغذی که به وفور در فصل بهار وجو دارد و مزایایی را هم برای شما و هم برای کودک در حال رشدتان ایجاد می‌کند، بهره کافی را ببرید.در این فصل شما گزینه های زیادی از غذاهای سالم را برای تغذیه خود خواهید داشت. در اینجا چند…

ادامه مطلب

بیماری‌ های شایع بهاری

بهار فصل مورد علاقه خیلی‌هاست، اما کم نیستند افرادی که با شروع این فصل زیبا دچار بیماری‌های ویروسی شایع می‌شوند و حسابی به دردسر می‌افتند. به همین دلیل باید با شناسایی این بیماری‌ ها هم از بروزشان پیشگیری کنیم و هم از راهکارهای درمانی باخبر شویم. البته سرماخوردگی شایع‌ترین این بیماری‌های ویروسی است که کمتر…

ادامه مطلب