۴ دلیل برای اینکه حتما سماق بخورید!
مجله نودیها : سماق احتمالاً به عنوان ادویهای آشپزی شناخته میشود و مردم نیز قرن هاست که آن را در شیوههای سنتی طب گیاهی استفاده میکنند. در این گزارش معروفترین مزایایی که سماق برای سلامتی دارد را معرفی میکنیم: حاوی مواد مغذی مهمی است آزمایشی که سال ۲۰۱۴ انجام شده نشان میدهد که سماق خشک…