علت دردهای گردنی
یک متخصص طب فیزیکی تاکید کرد: بسیاری از دردهای گردنی به علت قرارگیری نادرست در طی روز است. تغییرات هر چند جزئی در شیوه نشستن و قرارگیری وضعیت کلی بدن از بسیاری از دردهای ستون فقرات جلوگیری میکند. دکتر هادی شجاعی در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به اینکه حفظ چالاکی و انجام ورزشهای ملایم…