نکاتی برای سرحال شدن پس از بیداری

  ۱-گریپ فروت بو کنید! بو کردن این میوه هوشیاری را افزایش می‌دهد. از دیگر رایحه های انرژی زا میتوان بوی لیمو، اکالیپتوس و پونه را نام برد. ۲- افزودنی ها را دور بریزید. رنگ های مصنوعی و طعم دهنده های مصنوعی انرژی بدن را کم می‌کنند. ۳- با دهان باز خمیازه بکشید! این کار…

ادامه مطلب

دلایل بروز احساس سنگینی, کسالت و خمودگی از منظر طب سنتی

سید سعید اسماعیلی اظهار داشت: هضم اول از دهان شروع می‌شود و در معده و روده ادامه پیدا می‌کند، در کبد هضم دوم شروع می‌شود و روی این ماده جذب‌شده فعل و انفعالاتی صورت می‌پذیرد و ۴ ماده اصلی خون, صفرا, سودا و بلغم تولید می‌شود. به‌گفته وی همچنین هضم سوم در داخل عروق و…

ادامه مطلب

علت و درمان کوفتگی، خستگی و کسالت

 بیشتر اوقات کوفتگی و احساس گرفتگی در بدن خصوصا در اندام تحتانی مانند کمر و پاها که صبح ها، هنگام برخاستن از خواب بیشتر می شود ناشی از غلبه خلط سودا یا بلغم می باشد به گزارش نامه نیوز، در طب سنتی ایرانی اسلامی حکما بدن انسان را برآیند چهار خلط سودا، بلغم، صفرا و…

ادامه مطلب