کلیپ /چگونه از تب کنگو در امان بمانیم ؟

نودیها:تب کنگو این روزها گرمای خبرهای سلامت رو بالا برده. این تب خون ریزی دهنده که تنها در بیست درصد موارد کشنده می باشد، یک بیماری مشترک میان انسان و دام است. مهمترین پیشگیری از این تب نگهداری گوشت خریداری شده به مدت ۱روز کامل در دمای بین ۰ تا ۴ درجه است. مرورگر شما…

ادامه مطلب

این‌ها را داخل ماکروویو قرار ندهید

قرار دادن برخی مواد غذایی و برخی ظروف در ماکروویو باعث بروز بیماری در بدن، فعال شدن ترکیبات شیمیایی و حتی باعث آتش‌سوزی می‌شود. اگر عادت دارید زیاد از ماکرویو استفاده ‌کنید بهتر است بدانید که هر چیزی را نمی‌شود داخل این جعبه‌ی پر از اشعه قرار داد.   ماکروویو جای تخم‌مرغ عسلی یا سفت…

ادامه مطلب

بهترین گوشت را بشناسید!

انواع گوشت به غیر از فرآورده‌های گوشتی (سوسیس، کالباس، ناگت و…) در هرم غذایی جایگاه ویژه‌ای دارند و هیچ‌گاه نمی‌توان این گروه را جایگزین گروه‌های غذایی دیگر کرد. ویتامین ‌B12، روی، آهن قابل جذب و اسیدآمینه‌های ضروری از جمله مواد مغذی هستند که در سبزیجات، میوه‌ها، شیرینی‌ها، چربی‌ها و غلات وجود نداشته یا میزان آن…

ادامه مطلب