افزایش ایمنی بدن با آب یخ

یک کارشناس معروف طب چینی در مسکو روشی ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن پیشنهاد کرد. سرگئی بابنووسکی کارشناس معروف طب چینی در روسیه پیشنهاد کرده است که هر روز عصر پس از یک روز کاری سخت کاری به بازگشت به خانه، یک لگن را تا ارتفاع ۱۰ الی ۱۵ سانتیمتری از آب سرد و یخ پرکنید ، درآن آب گرم نریزید، سپس…

ادامه مطلب

۴ بازی مخصوص کودکان باهوش

در طبیعت گردش کنید و گیاهان را بررسی کنید کشف طبیعت یکی از فعالیت های بدون هزینه است که می تواند برای کودکان پرهوش جالب باشد. گردش در طبیعت راه آسانی برای کشف رازها و رمزهای آن است. در حالی که با کودک قدم می زنید درباره انواع مختلف گل هایی که دیده اید، صحبت…

ادامه مطلب

خواص آب گرم و آب سرد را بدانید

آب ارزش غذایی ندارند ولی برای هضم, جذب غذا و رساندن مواد غذایی به همه نقاط بدن نیاز است. اگر آب به اندازه کافی مصرف نشود نشاط, شادابی و طراوت پوست بدن از بین خواهد رفت. نکاتی درباره نوشیدن آب -ضرورت آب برای بدن بعد از هواست و انسان بدون آب نمی‌تواند زنده بماند. -مصرف…

ادامه مطلب

در مورد گرفتگی صدا بیشتر بدانید

یک کارشناس طب سنتی گفت: مصرف غذاهای آماده و فست فود برای جلوگیری از گرفتگی صدا کمتر شود. به گزارش خبرگزاری تسنیم, سید جواد علوی کارشناس طب سنتی دراین باره اظهار داشت: قبل از انجام هرگونه اقدام درمانی, باید علت گرفتگی صدا تشخیص داده شود البته توصیه‌های کلی مانند پرهیز از پُرخوری, پرهیز از غذاهای…

ادامه مطلب