چند نکته در مورد بهداشت جنسی که آقایان باید بدانند

با ورود آنها به قسمتهاي داخلي اعضاي تناسلي مثل واژن يا دهانه رحم يا خود رحم ايجاد انواع عفونتهاي داخلي زنان مثل انواع واژنيتها و يا سرويست ها را ايجاد کنند که در بعضي مواقع درمان آنها بسيار سخت است .پس بهداشت فردي نواحي تناسلي هم براي خود مرد لازم است است و هم براي سلامتي زن ضروري است .
بهداست نواحلي تناسلي در مردان با شتشتشوي همه روزه آلت تناسلي بعد از دستشويي شروع مي شود که بهتر است بعد از ادرار کردن و انجام دستورات خاص که اسلام در اين زمينه بهترين توصيه ها را دارد ، نواحي اطراف کلاهک و چين آن کاملا شسته شود و در صورت تعريق منطقه بين ختنه گاه و آلت کاملا شسته شود . در صورت اجابت مزاج بهتر است با دستي که ناحيه معقد شسته مي شود ، آلت تناسلي و ختنه گاه و کلاهک با دست ديگري شسته شود . در صورت عدم وجود نشانه خاصي مثل سوزش يا خارش و سرخي يا تورم همين مقدار کافيست . در فصل تابستان بعلت تعريق بهتر است بيضه ها ( پوست آنها ) و کمي از کشاله ران هم شسته شود مخصوصا ناحيه چين بين کشاله ران و بدن . در موقع استحمام از شامپوهاي ملايم مخصوص بدن يا صابونهاي ضد باکتري استفاده کنيد و کل اين نواحي را دو بار شستشو دهيد و نواحي مثل کشاله ران ، نواحي معقدي ، زير بغل هم فراموش نشود . ازاله موهاي زايد نواحي تناسلي و زير بغل هم بسيار مهم است چون منبع مهمي براي تجمع قارچهاي آزار دهنده و ميکروبها هستند و در صورت رابطه جنسي پاکيزگي اين نواحي با اثر رواني و تحريکي روي زن باعث تحريک بيشتر خانمها مي گردد.
يک نکته مهم هم در مورد لباس هاي زير است که اصولا لازم نيست که حتما فقط موقع استحمام تعويض و شسته شود و هر وقت احساس تعريق بيش از حد و ترشح نموديد اقدام به تعويض لباس زير نماييد و بهتر است نوع اين لباسهاي زير طوري باشد که رطوبت ناشي از شستشو و تعريق را جذب کند وبه بيضه ها و آلت تناسلي فشار نيايد . بخصوص در موقع خواب و حالت دراز کش .