با خوردن این خوراکی ها پوستتان جوان می شود!

مجله نودیها : برخی از غذا‌ها به دلیل داشتن ویتامین‌ها و اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان‌ها، دارای تأثیر فراوانی در زمینه حفظ جوانی پوست برای طولانی مدت هستند. مبارزه با پیری پوست ارتباط مستقیمی با یک رژیم غذایی متعادل سرشار از فیبر (میوه، سبزی و غلات کامل) دارد که روند گوارش غذا را آسان می‌کند و نیز با غذا‌های سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان که به بدن اجازه می‌دهد تا با علائم پیری مقابله کنند، در ارتباط است. آنتی اکسیدان‌ها با تأثیر رادیکال‌های آزادی که بدن تولید می‌کند و…

قبل از تاتو کردن حتما بخوانید!

تاتو کردن می‌تواند عوارض جدی و بلندمدت داشته باشد که عفونت، خارش، ورم و قرمز شدن پوست از جمله این موارد است. پزشکان در آمریکا می‌گویند از هر ۱۰ نفری که تاتو انجام می‌دهند یک نفر با عوارضی چون عفونت، خارش و قرمز شدن پوست روبرو می‌شود که گاهی حتی تا چند سال پس از تاتو نیز این عوارض باقی می‌مانند. دکتر «ماری لگر» از متخصصان پوست مرکز پزشکی «لانگون» در دانشگاه نیویورک گفت: در این بررسی حدود ۳۰۰ نفر که تاتو انجام داده بودند همچنین مشکلات پیش‌روی آنان مورد…