دمنوش ها و چای های خوش عطر برای تقویت سیستم ایمنی

مجله نودیها :  مشکلات بسیار کمی وجود دارد که یک فنجان چای خوب نتواند رفع کند. چای معمولی خود را با یک نوشیدنی گرم و معطر تهیه شده از گیاهان دارویی یا ادویه‌ها جایگزین کنید، این کار کمک زیادی به تقویت ایمنی بدن و مبارزه با انواع بیماری‌ها خواهد کرد. در این نوشتار با ما همراه باشید تا با ۶ دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن آشنا شوید. ۱. دمنوش زردچوبه زردچوبه فقط برای رنگ دادن به غذا‌ها نیست. هزاران سال است که به دلیل داشتن خواص ضد ویروسی، ضد…

نوشیدنی فوق العاده و برای کاهش وزن با زردچوبه!

مجله نودیها :  نوشیدن آب برای آبرسانی به بدن ضرورت دارد، اما فوایدی که با افزودن برخی مواد به آب به شما می‌رسد برای بدن‌تان فوق العاده است. افرادی که در پی کاهش وزن هستند اولین چیزی که امتحان می‌کنند نوشیدن آب در هنگام گرسنگی است، زیرا می‌تواند احساس سیری در معده ایجاد کند. میزان آب مورد نیاز روزانه ما می‌تواند بسته به آب و هوایی که در آن زندگی می‌کنیم و میزان فعالیت‌مان متفاوت باشد و در آب و هوای خشک یا زمان تعریق شدید، ممکن است لازم باشد…

زیبایی پوست با زرد چوبه!

فکر کرده‌اید زردچوبه فقط برای آشپزی کاربرد دارد؟ نه، کاربرد این ادویه فوق‌العاده بیش از اینهاست. زردچوبه پوست شما را جوان و شاداب می‌کند و در خوشرنگ کردن چهره‌تان هم موثر است. ما امروز روش درست کردن دو ماسک خانگی را به شما آموزش می‌دهیم تا با استفاده از آنها با چین و چروک‌ها وداع کرده‌ لطافت و تازگی را به پوستتان هدیه کنید. ماسک براق‌کننده زردچوبه و آرد نخود این ماسک از سرزمین هند آمده. زنان هندی برای زردچوبه ارزش زیادی قائلند و به خوبی از تاثیر شگفت‌انگیز آن…

دوای درد معده

یک پزشک و محقق طب اسلامی گفت: استفاده از زردچوبه در غذا برای درمان دردهای معده و نفخ کارساز است. مریم نواب‌زاده گفت: برای درمان سوءهاضمه می‌توان از جوشانده‌های رازیانه استفاده کرد. وی افزود: مصرف فلفل سیاه نیز با ترشح اسید معده به هضم غذا و رفع سوء هاضمه کمک می‌کند. این پزشک و محقق طب اسلامی اظهار کرد: استفاده از زردچوبه در غذا برای درمان دردهای معده و نفخ کارساز بوده و به ‌طورکلی مصرف برخی ادویه‌ها مانند زیره سیاه، گلپر، میخک، هل و آویشن برای رفع نفخ و…

ادویه ای که نیاز به مصرف مسکن را برطرف می کند

دردهای مزمن، مشکل بسیاری از مردم در سراسر جهان است.این درحالی است که مسکن ایبوپروفن که داروی ضدالتهاب ‌غیراستروئیدی است، در صورت مصرف طولانی مدت، مشکلات شدید معده ایجاد می کند. قرص های قوی تر با پایه مورفین نه تنها می تواند اعتیادآور باشد بلکه مشکلاتی مانند یبوست و ناراحتی تنفسی ایجاد می کند. به نقل از سایت، «دیلی میل» خوشبختانه مواد طبیعی برای کاهش درد وجود دارد. به عنوان نمونه زردچوبه از بهترین ضد التهاب های طبیعی محسوب می شود. محققان معتقدند که «کورکومین»، یکی از مواد فعال در زردچوبه به علت داشتن خاصیت قوی آنتی اکسیدانی می تواند…