اسطوخودوس یا اسطوقدوس گیاهی است چندین ساله به ارتفاع حدود نیم متر با برگهای متقابل، باریک ، دراز سبز رنگ و پوشیده از کرکهای سفید پنبه ای. گلهای آن به رنگ بنفش و به صورت سنبله می باشد. قسمت مورد استفاده این گیاه ، گلها و سرشاخه های گلدار آن […]
اگر فرزند نوجوانی در خانه دارید، به احتمال زیاد با این موضوع مواجه شده اید که فرزندتان درباره یک مسئله صحبت های دوستانش را بیشتر از نظریات شما قبول دارد و حتی اگر در ظاهر به شما «چشم» بگوید باز هم طبق نظر دوستانش رفتار می کند. اگر قصد دارید نفوذ دوستان فرزندتان […]
می‌گویند «همدلی» برای زندگی امروز لازم است، برای اینکه بتوانیم همدل باشیم، چیزهای زیادی لازم نیست فقط کمی دوری از خودخواهی می‌خواهد و دیدن دیگران و درک شرایط آنها. همزبانی و همدلی با خانواده‌ای که باهم در یک خانه زندگی می‌کنیم چیزی است که برای آرامش در زندگی به آن […]
۲تا کافی نیست: مرد ایده آل و زن بی عیب در هیچ کجای عالم پیدا نمی شود. اباالحسن(ع) فرمودند: اگر ما می خواستیم اعضای خانواده خود را به افرادی که کاملا همتا و هم شأن ما باشند، همسر دهیم، بدون همسر می ماندند. رهبر فرزانه ی انقلاب: دخترها و پسرها […]
یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به اینکه افرادی که به سنگ‌های کلیوی اگزالاته مبتلا هستند باید ریواس را از برنامه غذایی خود حذف کنند، گفت: این سبزی سرشار از انواع ترکیبات آنتی اکسیدان است که می‌تواند در پیشگیری از پیری، بیماری‌های قلبی – عروقی، انواع سرطان و مقاومت بدن […]
یک فوق تخصص نوزادان گفت: به دنیا آمدن نوزادان نارس نتیجه سزارین‌های بی‌رویه است. دکتر رضا سعیدی در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه خطای تخمین سن زایمان، مشکلات مادر و جنین و عوامل ناشناخته از جمله علت بروز زایمان زودرس منجر به تولد نوزاد نارس می‌شود، عنوان کرد: یکی […]
«عفونت‌های زنان» یکی از شایع‌ترین بیماری‌های زنانه است که بی‌توجهی به بهداشت فردی و همچنین کوتاهی در درمان آن می‌تواند عوارض قابل توجهی به بار آورد و حتی تا مرحله ناباروری پیش رود.استفاده طولانی مدت از لباس‌ها و بویژه شلوارهای تنگ مخصوصا در فصل گرما از جمله هشدارهایی است که […]
صدای درون سر شما یک دروغ است. آنچه که هنگام باز کردن دهان و سخن گفتن از صدای خود می‌شنوید، به شکل کاملا متمایزی بم‌تر از آن چیزی است که همه‌ی اطرافیان شما می‌شنوند؛ و در این میان مقصر هیچ‌کس نیست جز استخوان جمجمه‌ی شما! به بیان ساده‌تر، نحوه شنیدن […]
در سمیناری به حضار گفته شد اسم خود را روی بادکنکی بنویسید.همه اینکارو انحام دادند و تمام بادکنک ها درون اتاقی دیگر قرار داده شد.اعلام شد که هر کس بادکنک خود را ظرف ۵ دقیقه پیدا کند.همه به سمت اتاق مذکور رفتند و با شتاب و هرج و مرج به […]
یه مطلبی برام فرستاده بودن نوشته بود ایرانی نیستی اگه کپی نکنی ! منم کپی نکردم ! در نتیجه : من الان یه خارجی محسوب میشم ! ^___^ اوه مای گاد . . . من ایران را دوست داشت . . . من کِیلی فارسی بلد نیست ! =================== ﮔﺸﺖ […]
کتاب می تواند منشأ رشد و تکامل شخصیت هر انسانی از دوران کودکی باشد. حال اهمیت دادن به فرهنگ کتاب و کتابخوانی از دوران گذشته تا کنون ، یک امر مهم تلقی شده است. افراد زیادی در القای این فرهنگ نقش دارند، اولین و مهم ترین اشخاص ،والدین عزیز هستند.آشنا […]
با چند عدد چوب بستنی، کمی چسب چوب و مقداری ذوق و سلیقه می‌توان کاردستی‌هایی ساخت و هنرنمایی‌هایی را به کودک خود آموخت که ذهنش از همان دوران بچگی برای خلاقیت بیشتر پرورش بهتری پیدا کند. می‌توان بعضی از چوب‌ها را رنگ کرد و بعضی دیگر را به همان شکل […]
۲تا کافی نیست: کودکان تا یک سالگی نیاز جدی به پدر و مادر دارند تا بتوانند دوران دلبستگی را به خوبی بگذرانند؛ اما از آن به بعد می توان با استفاده از راهکارهای زیر از وابستگی او کاست و به استقلال او افزود: ۱- جدا سازی برای خواب: ۱۲ […]
سلامت نیوز: نشانه‌های زیادی وجود دارد که والدین از روی آنها متوجه علاقه فرزندشان نسبت به خودشان می‌شوند اما بعضی نشانه‌هاست که برای بیشتر والدین ناشناخته است. برای مثال فرزندمان بیشتر رفتارهای شما را الگوبرداری می‌کند چون شما ستاره زندگی او هستید و به همین دلیل دوست دارد از روی […]
بادکش درمانی در طب سنتی ایرانی ـ اسلامی یکی از ارکان درمانی مکمل و پیشگیری‌کننده به حساب می‌آید و از آن می‌توان برای کاهش یا بهبود برخی بیماری‌ها همچون دردهای استخوانی ـ مفصلی، گرفتگی‌های عضلانی، خستگی‌های مزمن، دردهای مبهم بدنی، التهاب بافت‌های نرم عمیق یا زیر پوستی، ضعف در خونرسانی […]
یک جراح و متخصص زنان تاکید کرد: در نظر داشتن سبک زندگی صحیح و پرهیز از چاقی، استرس و عوامل محیطی و عادات آسیب رسان به سلامت مهم‌ترین نکاتی هستند که می‌توانند شانس باروری را افزایش دهند. دکتر کتایون برجیس در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اینکه پرهیز از […]
یک کارشناس تغذیه گفت: حذف کامل قند و شکر از برنامه غذایی و جایگزینی آن با قندهای طبیعی می‌تواند به بهبود و شادابی پوست کمک کند. مریم شیرمستی در گفت‌وگو با ایسنا ادامه داد: بر اساس یک برنامه تغذیه سالم، لازم است ۱۰ درصد کالری روزانه بدن فرد از طریق […]
روزی لقمان به پسرش گفت امروز به تو ۳ پند می دهم که کامروا شوی : اول اینکه سعی کن در زندگی بهترین غذای جهان را بخوری! دوم اینکه در بهترین بستر و رختخواب جهان بخوابی و سوم اینکه در بهترین کاخها و خانه های جهان زندگی کنی پسر لقمان […]
طلاق و جدایی حتی قبل از ازدواج و به هم خوردن نامزدی، سوءتفاهمی که اگر نبود، می‌توانست یک خواستگار بالقوه را به همسر آینده بدل کند. همه اینها همیشه مقصری دارد و اغلب ما مقصر را طرف مقابل می‌دانیم، اما بدون قضاوت بهتر است یک باراز بالا با دقت به […]
کودکان دست کم روزی ۳ بار و نوجوانان روزی یکبار به تشویق نیاز دارند. ۲تا کافی نیست: تشویق انواعی دارد که بهتر است والدین از تمام آنها استفاده کنند: ۱- گفتاری: از واژگانی چون” آفرین، به به، جالبه، خیلی خوبه…” و جمله هایی چون” کاری که انجام دادی خیلی […]
یک روان‌پزشک جنسی در پاسخ به این سؤال که چگونه انتقادات جنسی خود را برای شریک زندگی مطرح کنیم گفت: «استفاده از واژه انتقادات جنسی، در روابط عاطفی و زناشویی چندان مناسب نیست زیرا فاکتورهای مهمی در شکل دادن به یک رابطه جنسی موفقیت‌آمیز دخیل هستند.» دکتر غلامحسین قائدی در […]
همه ما آرزوی داشتن آشپزخانه‌ای بزرگ داریم ولی بیشترمان ناچاریم با آشپزخانه‌ای کوچک‌‌تر از آنچه می‌خواهیم کنار بیاییم. آشپزخانه هر اندازه‌ای که داشته باشد، خواسته‌های اولیه ما از آن یکی است: عملکردی خوب هنگام آماده‌سازی و پخت غذا. با وجود این، گاهی ممکن است بخواهیم در آشپزخانه تغییراتی بدهیم که […]
صندل ها محافظتی از پاها نمی کنند صندل ها هیچ محافظتی از قوس کف پا نمی کنند. نبودن پاشنه ی محکم باعث می شود که پا محافظت لازم از طریق کفش را نداشته باشد و هر نوع ضربه ای را به خود بگیرد. علاوه بر این قوزک پا نیز از […]
در این مطلب نخستین علائم بروز سرطان را ذکر می کنیم. البته وجود هر یک از این علائم نشان دهنده احتمال صددرصد ابتلا به این بیماری نیست. گاهی دلایل ساده ای برای بروز این علائم وجود دارد. اما توصیه می کنیم با مشاهده ی علائم ذکر شده، مشکل تان […]
