مهارتهای زندگی

روش‌هایی دم دستی برای اینکه خانه خود را مثل دست گل تمیز کنید

 نودیها:در فصل تابستان به دلیل بسته بودن درب و پنجره‌ها برای جلوگیری از هدر رفت انرژی و هوای سرد، در...

طرز تهیه شربت آلبالو و خواص شگفت‌انگیز جلوگیری از پیری زودرس

نودیها: شربت آلبالو حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ،E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ، B۲، B۶ ،...

اشتباهات رایج در مصرف و طبخ انواع غذاها

نودیها:یکی از عوامل زمینه‌ساز بیماریها در دوران معاصر،رواج اشتباهات ملموس در تهیه و طبخ انواع مواد غذایی است و این...

خواص سکنجبین یا همان سرکه و انگبین+طرز تهیه سکنجبین خانگی

نودیها:سرک انگبین (سکنجبین) عبارت است از مخلوط سرکه با انگور سیب یا خانگی و عسل ( انگبین) بعنوان شربتی خوش...

خواص بی نظیر بامیه برای بدن+ دستور پخت انواع غذا با بامیه

نودیها:بامیه خوراک تابستانی و سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی همچون ویتامین K، منگنز، ویتامین C، فولات، منیزیم، تیامین و...

نوشیدنی های تابستانی برای درمان کم خونی و چربی خون+ دستورالعمل

نودیها:اسفناج سبزی است که دارای فواید زیادی برای سلامت بدن است این سبزی یکی از منابع غنی آهن محسوب شده...

سالادهایی مقوی برای خنک ماندن در گرمای طاقت فرسای تابستان+دستورالعمل

نودیها:در روز‌های گرم تابستانی اکثر افراد تمایل چندانی به خوردن غذا‌های بسیار داغ ندارند، زیرا باعث افزایش احساس گرما در...